Slider

*Kaupallinen yhteistyö*





Oikein kaunista huomenta ja aivan ihanaa viikonlopun aloitusta!

Viime viikkoa vietettiin hieman masentavissa tunnelmissa, mutta tämä viikko on ollut kyllä täysin päinvastainen. Töissä ollut hirmunen kiirus, lasten kanssa mukavaa puuhailua ja iltaisin vielä treenit päälle. Ei ole muodostunut niitä niin sanottuja vapaa-ajan ongelmia, kun illalla on tullut aikalailla kaaduttua sänkyyn melkein heti lasten nukkumaanmenon jälkeen. Than god it´s weekend! Tänään on kyllä ihan samat plänit, eli töitä, frisbeegolfia, salille, kauppaan ja illalla nautiskelua. Mutta yksi asia on niin satavarma tänä viikonloppuna ja se on se, että aion keskittyä nukkumiseen. Keho ja mieli on viime ja tällä viikolla käynyt ihan ylikierroksilla, joten tänään illalla yritän tehdä ravintoterapeutiltani saamia harjoituksia - josko ne koko yön kestävät yöunet vihdoinkin saapuisivat kylään. Hyvät yöunet on kyllä niin tärkeät tämän liikuntavalmennuksen aikana, ruokailun ja liikunnan ohella. Kun ne kolme osa-aluetta on kunnossa, ei pitäisi olla estettä kehitykselle.

Onneksi hyviä yöunia on tullut makuuhuoneen puolelle edesauttamaan uudet, vaaleanharmaat Aina-pellavalakanat kaupallisessa yhteistyössä Vera-Veran kanssa. Lakanoiden vaikutus yöuniin voi olla merkittävä ja myös niiden värien valinta Lundin yliopiston selvityksen mukaan ihmiskeho reagoi erivärisiin huoneisiin eri tavoin. Vahvoilla väreillä, kuten punaisella, sisustetut huoneet saavat aivot jännittyneeseen tilaan, kun taas maanläheisillä ja lempeillä väreillä, kuten beigellä ja harmaalla on rauhoittava vaikutus.







Vera-Vera syntyi halusta tehdä jotain omaa luoden samalla parempaa huomista luonnollisia, jo entisaikaan hyväksitodettuja materiaaleja käyttäen. Laadukkaat ja ajattomat materiaalit takaavat tuotteet, jotka kestävät käyttöä, eivätkä ole heti ensi vuonna pois muodista. Ympäristöarvot ovat tärkeitä, joten oli itsestään selvää, että VeraVeran käyttämät materiaalit ovat mahdollisimman ekologisia. Tuotteiden laatu ja kestävyys ovat tärkeitä, koska merkittävä tekijä tuotteen ekologisuudessa on myös sen käyttöikä. VeraVera on mukana tukemassa suomalaista työtä, ja siksi käyttää mahdollisuuksien mukaan Suomessa valmistettuja suomalaisia materiaaleja. Kaikki tuotteet suunnitellaan ja valmistetaan 100% Suomessa.

Laadukkaat materiaalit ja kotimainen brändi on se mitä itsekin haluaa suosia mahdollisimman pitkälle. Siksi onkin ihanaa, että pääsen esittelemään blogissa Vera-Veran kauniit, vaaleanharmaat Aina-pellavalakanat, jotka ovat kuin pumpulia - niin kevyet ja miellyttävän tuntuiset iholla. Vaaleanharmaa väri on kauniin rauhallinen ja materiaalina lakanat todella luksuksen tuntuiset. Pellava on ihana materiaali niin kesällä kuin talvella ja helppohoitoinen.









Mikä parasta, minulla on hieno mahdollisuus järjestää arvontaa teille Instan puolella yhdessä Vera-Veran kanssa, joten kipinkapin vaan siirrytte Instan puolelle ja osallistutte arvontaan tilini alta kohta löytyvään kampanjakuvaan kommentoimalla. Pääpalkinnon värin saat valita itse: luonnonvalkoinen, vaaleanharmaa, tummanharmaa, mocha tai vaaleanpunainen.


Parempia unia toivotellessa,





Lähde Svensk Damtidning

Päivän sana - pehmoinen pellava ja arvonta

21. syyskuuta 2018

*Kaupallinen yhteistyö*





Oikein kaunista huomenta ja aivan ihanaa viikonlopun aloitusta!

Viime viikkoa vietettiin hieman masentavissa tunnelmissa, mutta tämä viikko on ollut kyllä täysin päinvastainen. Töissä ollut hirmunen kiirus, lasten kanssa mukavaa puuhailua ja iltaisin vielä treenit päälle. Ei ole muodostunut niitä niin sanottuja vapaa-ajan ongelmia, kun illalla on tullut aikalailla kaaduttua sänkyyn melkein heti lasten nukkumaanmenon jälkeen. Than god it´s weekend! Tänään on kyllä ihan samat plänit, eli töitä, frisbeegolfia, salille, kauppaan ja illalla nautiskelua. Mutta yksi asia on niin satavarma tänä viikonloppuna ja se on se, että aion keskittyä nukkumiseen. Keho ja mieli on viime ja tällä viikolla käynyt ihan ylikierroksilla, joten tänään illalla yritän tehdä ravintoterapeutiltani saamia harjoituksia - josko ne koko yön kestävät yöunet vihdoinkin saapuisivat kylään. Hyvät yöunet on kyllä niin tärkeät tämän liikuntavalmennuksen aikana, ruokailun ja liikunnan ohella. Kun ne kolme osa-aluetta on kunnossa, ei pitäisi olla estettä kehitykselle.

Onneksi hyviä yöunia on tullut makuuhuoneen puolelle edesauttamaan uudet, vaaleanharmaat Aina-pellavalakanat kaupallisessa yhteistyössä Vera-Veran kanssa. Lakanoiden vaikutus yöuniin voi olla merkittävä ja myös niiden värien valinta Lundin yliopiston selvityksen mukaan ihmiskeho reagoi erivärisiin huoneisiin eri tavoin. Vahvoilla väreillä, kuten punaisella, sisustetut huoneet saavat aivot jännittyneeseen tilaan, kun taas maanläheisillä ja lempeillä väreillä, kuten beigellä ja harmaalla on rauhoittava vaikutus.







Vera-Vera syntyi halusta tehdä jotain omaa luoden samalla parempaa huomista luonnollisia, jo entisaikaan hyväksitodettuja materiaaleja käyttäen. Laadukkaat ja ajattomat materiaalit takaavat tuotteet, jotka kestävät käyttöä, eivätkä ole heti ensi vuonna pois muodista. Ympäristöarvot ovat tärkeitä, joten oli itsestään selvää, että VeraVeran käyttämät materiaalit ovat mahdollisimman ekologisia. Tuotteiden laatu ja kestävyys ovat tärkeitä, koska merkittävä tekijä tuotteen ekologisuudessa on myös sen käyttöikä. VeraVera on mukana tukemassa suomalaista työtä, ja siksi käyttää mahdollisuuksien mukaan Suomessa valmistettuja suomalaisia materiaaleja. Kaikki tuotteet suunnitellaan ja valmistetaan 100% Suomessa.

Laadukkaat materiaalit ja kotimainen brändi on se mitä itsekin haluaa suosia mahdollisimman pitkälle. Siksi onkin ihanaa, että pääsen esittelemään blogissa Vera-Veran kauniit, vaaleanharmaat Aina-pellavalakanat, jotka ovat kuin pumpulia - niin kevyet ja miellyttävän tuntuiset iholla. Vaaleanharmaa väri on kauniin rauhallinen ja materiaalina lakanat todella luksuksen tuntuiset. Pellava on ihana materiaali niin kesällä kuin talvella ja helppohoitoinen.









Mikä parasta, minulla on hieno mahdollisuus järjestää arvontaa teille Instan puolella yhdessä Vera-Veran kanssa, joten kipinkapin vaan siirrytte Instan puolelle ja osallistutte arvontaan tilini alta kohta löytyvään kampanjakuvaan kommentoimalla. Pääpalkinnon värin saat valita itse: luonnonvalkoinen, vaaleanharmaa, tummanharmaa, mocha tai vaaleanpunainen.


Parempia unia toivotellessa,





Lähde Svensk Damtidning
*Kaupallinen yhteistyö*





Oikein kaunista keskiviikkohuomenta ihanat!

Oi jestas miten mukava eilinen meillä lasten kanssa oli. Päiväkodin ja eskarin jälkeen suhattiin paikasta toiseen ja kaupasta kauppaan ostamassa kaikenlaista syksyyn. Vilkkuvat kumisaappaat kotiutettu, syksyn sisustusta päivitetty, pipoa, hanskaa, ulkohousua ja ja ja.. Lista jatkuu, mutta olipa meillä mukavaa. Illan päätti mukava palapelien kokoamistalkoo, kun löysimme edulliseen hintaan Frozen- ja Ryhmä Hau-aiheiset palapelit. Ei siinä kyllä ihan hirveästi äidin apua tarvittu, kun tytöt taituroivat toisen 63 palan ja toisen 112 palan palapelin hetkessä valmiiksi. Alkuviikosta pelasimme vanhemman tytön kanssa muistipeliä ja jäin siinä ihan kakkoseksi. Kyllä ne lapset on vaan jo niin eteviä, että itse joutuu tosissaan pinnistelemään pysyäkseen mukana. Mutta kiva, että syksyn karkeloihin on taas löytynyt kaikki tarvittava ja itsekin olen saanut pari juttua hankittua ihastuttamaan syksyisiä päiviä ja pimeneviä iltoja. Nimittäin kaupallisessa yhteistyössä Valaisinmestari.fi kanssa makuuhuoneeseeni saapui valaisemaan syksyn pimeitä iltoja uudet Kartellin Battery-valaisimet kirkkaan värisenä.

Valaisinmestari.fi-sivuilta löydät eksklusiivisimmat laadukkaat valaisimet tunnetuilta suunnittelijoilta. Verkkokaupasta voitte löytää uusimpia designvalaisimia edullisin hinnoin, sivuilta on mahdollisuus tilata valaisimia kotisohvalta mihin kellon aikaan tahansa. Ja yli 100 euron tilauksissa saatte ilmaisen toimituksen!







Minun makuuhuoneeseen kotiutui ihanan kevyet ja uuden ajan Kartellin Battery-valaisimet kristallin eli kirkkaan värisenä. Kartell Battery -pöytävalaisin on ihastuttava ja elegantti lisä sisustukseen sisällä missä tahansa huoneessa tai jopa terassille. Pienikokoinen ja käytännöllinen valonlähde on helposti liikuteltavissa sillä se on täysin johdoton ja sisään rakennettu akku suo lampulle jopa 6 tuntia loistetta ennen uudelleenlatausta. Kristallinomainen varjostinosa jakaa valon kauniisti ympärilleen pienestä koostaan huolimatta. Valaisin on kaunis ja siro ja sopii sekä moderniin sisustukseen että romanttisempaan kotiin. Battery -valaisinsarja on saatavissa useassa eri värissä ja on tarkoitettu sisä- sekä ulkokäyttöön, ja on uudelleenladattavissa micro USB-kaapelilla. Valaisimet toimivat hennosta hipaisusta ja ne on siksi helppo lapsenkin laittaa päälle ja pois. Valaisimen mitat ovat 12 cm x 26 cm x 12 cm ja mukana tulee USB-laturi sisäkäyttöön sekä kaapeli, jonka pituus yksi metri.

Itse hurahdin näihin valaisimiin heti ne nähtyäni. Voisi kuvitella, että valaisin on niin pieni, että se ei tarpeeksi valaise esimerkiksi makuuhuoneen yöpöydän valaisimena, mutta se on väärä luulo. Valaisin on tehokas ja kirkas ja toimii hyvin pimeällä esimerkiksi lukuvalaisimena. Itse sijoitin kummatkin Battery-valaisimet Kartellin Jolly-pöydille ja olen ollut erittäin tyytyväinen valintaan!







Valaisinmestari.fi verkkokaupasta löytyy muitakin Kartellin valaisimia sekä muita ihanuuksia. Esim. olohuoneesta löytyvä Flos 2097 löytyy myös heidän valikoimastaan ja sitä vielä jään ihailemaan ja joskus vielä toteutan haaveen siitä roikkumasta keittiön pöydän päällä. Nyt siis vaan seurailemaan Valaisinmestarien Facebook-sivuja ja sieltä löytyviä ihania juttuja. Heillä on myös verkkosivuilla asiakasklubi, johon liittyessä saat 10% tervetuliaislahjasta. Asiakasklubilaiset saavat infoa kampanjoista, tietoa uutuuksista ja muuta kivaa. Kantsii siis liittyä, niinkuin minä tein toinen Flos joskus haaveissa.


Valaisevaa päivää toivottaen,




*Tuotteet saatu*

Kartell Battery - pure love!

19. syyskuuta 2018

*Kaupallinen yhteistyö*





Oikein kaunista keskiviikkohuomenta ihanat!

Oi jestas miten mukava eilinen meillä lasten kanssa oli. Päiväkodin ja eskarin jälkeen suhattiin paikasta toiseen ja kaupasta kauppaan ostamassa kaikenlaista syksyyn. Vilkkuvat kumisaappaat kotiutettu, syksyn sisustusta päivitetty, pipoa, hanskaa, ulkohousua ja ja ja.. Lista jatkuu, mutta olipa meillä mukavaa. Illan päätti mukava palapelien kokoamistalkoo, kun löysimme edulliseen hintaan Frozen- ja Ryhmä Hau-aiheiset palapelit. Ei siinä kyllä ihan hirveästi äidin apua tarvittu, kun tytöt taituroivat toisen 63 palan ja toisen 112 palan palapelin hetkessä valmiiksi. Alkuviikosta pelasimme vanhemman tytön kanssa muistipeliä ja jäin siinä ihan kakkoseksi. Kyllä ne lapset on vaan jo niin eteviä, että itse joutuu tosissaan pinnistelemään pysyäkseen mukana. Mutta kiva, että syksyn karkeloihin on taas löytynyt kaikki tarvittava ja itsekin olen saanut pari juttua hankittua ihastuttamaan syksyisiä päiviä ja pimeneviä iltoja. Nimittäin kaupallisessa yhteistyössä Valaisinmestari.fi kanssa makuuhuoneeseeni saapui valaisemaan syksyn pimeitä iltoja uudet Kartellin Battery-valaisimet kirkkaan värisenä.

Valaisinmestari.fi-sivuilta löydät eksklusiivisimmat laadukkaat valaisimet tunnetuilta suunnittelijoilta. Verkkokaupasta voitte löytää uusimpia designvalaisimia edullisin hinnoin, sivuilta on mahdollisuus tilata valaisimia kotisohvalta mihin kellon aikaan tahansa. Ja yli 100 euron tilauksissa saatte ilmaisen toimituksen!







Minun makuuhuoneeseen kotiutui ihanan kevyet ja uuden ajan Kartellin Battery-valaisimet kristallin eli kirkkaan värisenä. Kartell Battery -pöytävalaisin on ihastuttava ja elegantti lisä sisustukseen sisällä missä tahansa huoneessa tai jopa terassille. Pienikokoinen ja käytännöllinen valonlähde on helposti liikuteltavissa sillä se on täysin johdoton ja sisään rakennettu akku suo lampulle jopa 6 tuntia loistetta ennen uudelleenlatausta. Kristallinomainen varjostinosa jakaa valon kauniisti ympärilleen pienestä koostaan huolimatta. Valaisin on kaunis ja siro ja sopii sekä moderniin sisustukseen että romanttisempaan kotiin. Battery -valaisinsarja on saatavissa useassa eri värissä ja on tarkoitettu sisä- sekä ulkokäyttöön, ja on uudelleenladattavissa micro USB-kaapelilla. Valaisimet toimivat hennosta hipaisusta ja ne on siksi helppo lapsenkin laittaa päälle ja pois. Valaisimen mitat ovat 12 cm x 26 cm x 12 cm ja mukana tulee USB-laturi sisäkäyttöön sekä kaapeli, jonka pituus yksi metri.

Itse hurahdin näihin valaisimiin heti ne nähtyäni. Voisi kuvitella, että valaisin on niin pieni, että se ei tarpeeksi valaise esimerkiksi makuuhuoneen yöpöydän valaisimena, mutta se on väärä luulo. Valaisin on tehokas ja kirkas ja toimii hyvin pimeällä esimerkiksi lukuvalaisimena. Itse sijoitin kummatkin Battery-valaisimet Kartellin Jolly-pöydille ja olen ollut erittäin tyytyväinen valintaan!







Valaisinmestari.fi verkkokaupasta löytyy muitakin Kartellin valaisimia sekä muita ihanuuksia. Esim. olohuoneesta löytyvä Flos 2097 löytyy myös heidän valikoimastaan ja sitä vielä jään ihailemaan ja joskus vielä toteutan haaveen siitä roikkumasta keittiön pöydän päällä. Nyt siis vaan seurailemaan Valaisinmestarien Facebook-sivuja ja sieltä löytyviä ihania juttuja. Heillä on myös verkkosivuilla asiakasklubi, johon liittyessä saat 10% tervetuliaislahjasta. Asiakasklubilaiset saavat infoa kampanjoista, tietoa uutuuksista ja muuta kivaa. Kantsii siis liittyä, niinkuin minä tein toinen Flos joskus haaveissa.


Valaisevaa päivää toivottaen,




*Tuotteet saatu*
*Sisältää mainoslinkkejä*


Oikein mukavaa maanantaita ja uuden viikon alkua!

Kyllä, tästä se alkaa täysin uusi, syyskuinen viikko uusilla ajatuksilla ja uudella asenteella. Ja aloitan sen kiittämällä teitä kaikista kannustavista viesteistä mitä laitoitte. Yhtä ihanaa Veeran viestiä lainaten "joskus on ihan ok olla pettynyt ja turhautunut, sinun persoonalla pääset vielä pitkälle ja ihanempaa saa hakea - voikun osaisin olla yhtä positiivinen kuin sinä Instan videoissa ja kirjoituksissa". Kiitos! Ihanasti lämmittää mieltä. Joskus vastoinkäymiset voivat olla voimaannuttavia ja herättäviä kokemuksia, joista ei voi mitään muuta kuin nousta ylös ja ottaa opikseen. Niin minäkin teen ja joku päivä näen pari viime viikkoa kaikuna menneisyydessä. Mutta onneksi tässä on kaikkea hyvää luvassa, reissua edessä sun muuta ihanaa, joten pää pystyyn ja ajatukset kohti tulevaa. Eilen kyllä sielu lepäsi ja sai hetkellisen rauhan kaikesta muusta, kun matkasimme tyttöjen kanssa metsään sieniretkelle. Jotenkin niin mukavaa ja puuhaa ja hyvin opettavaista myös lapsille - jotain mistä hekin innostuvat ja ovat ihan täysillä mukana. Varsinkin kun onnistumisen hetkiä koetaan yhdessä ja sieniä pusseihin kerääntyy mukavasti. Itse olen kyllä niin luontoihminen. Silmä ja mieli lepää luonnossa, sateen jälkeinen tuoksu ja puhdas ilma. Tänään tässä sateestakin osaa nauttia. Takka päälle valmennusryhmän jälkeen kotiin saapuessa, sauna lämpiämään ja kynttilöitä palamaan - siinä meidän tämän illan plääni tyttöjen kanssa.

Mutta ennen kun sateet alkaa ja illalla on aikaa rentoutua kiireisen päivän jälkeen, on aika kurkistaa johonkin aivan ihanaan ja inspiroivaan kotiin. Bongasin tällä viikolla Jotexin sivuilta tämän aivan ihanan kodin, jonka kuvista en vaan saa silmiä irti. Therese Lindgren ja hänen uudistunut olohuone ja ruokailutila. Niin harmoonista ja omaan värimaailmaan sopivaa. Voih, tähän kotiin voisin koska vaan muuttaa tai ottaa nuo elementit omaan kotiin käyttöön. Olen jo hetken haaveillut uudesta matosta keittiön pyöreän pöydän alle ja olin ajatellut hankkia ison, pyöreän maton. Mutta kun tätä kollaasia tuijotan ja palaan siihen uudelleen ja uudelleen, alan kallistua ison, suorakulmaisen maton unelmointiin. Pitäisi kyllä ehdottomasti kokeilla kumpaakin versiota. Tuo Jotexin matto näyttää niin yleelliseltä, upealta ja pehmeältä. Voi mikä koti ja mikä muutos! Pari juttua lähtee kyllä ehdottomasti meidän kodin toivelistalle, kiitos Jotexin upeiden kuvien!












Mukavaa viikonaloitusta toivottaen,



Inspiraationa upea koti - tänne voisi muuttaa

17. syyskuuta 2018

*Sisältää mainoslinkkejä*


Oikein mukavaa maanantaita ja uuden viikon alkua!

Kyllä, tästä se alkaa täysin uusi, syyskuinen viikko uusilla ajatuksilla ja uudella asenteella. Ja aloitan sen kiittämällä teitä kaikista kannustavista viesteistä mitä laitoitte. Yhtä ihanaa Veeran viestiä lainaten "joskus on ihan ok olla pettynyt ja turhautunut, sinun persoonalla pääset vielä pitkälle ja ihanempaa saa hakea - voikun osaisin olla yhtä positiivinen kuin sinä Instan videoissa ja kirjoituksissa". Kiitos! Ihanasti lämmittää mieltä. Joskus vastoinkäymiset voivat olla voimaannuttavia ja herättäviä kokemuksia, joista ei voi mitään muuta kuin nousta ylös ja ottaa opikseen. Niin minäkin teen ja joku päivä näen pari viime viikkoa kaikuna menneisyydessä. Mutta onneksi tässä on kaikkea hyvää luvassa, reissua edessä sun muuta ihanaa, joten pää pystyyn ja ajatukset kohti tulevaa. Eilen kyllä sielu lepäsi ja sai hetkellisen rauhan kaikesta muusta, kun matkasimme tyttöjen kanssa metsään sieniretkelle. Jotenkin niin mukavaa ja puuhaa ja hyvin opettavaista myös lapsille - jotain mistä hekin innostuvat ja ovat ihan täysillä mukana. Varsinkin kun onnistumisen hetkiä koetaan yhdessä ja sieniä pusseihin kerääntyy mukavasti. Itse olen kyllä niin luontoihminen. Silmä ja mieli lepää luonnossa, sateen jälkeinen tuoksu ja puhdas ilma. Tänään tässä sateestakin osaa nauttia. Takka päälle valmennusryhmän jälkeen kotiin saapuessa, sauna lämpiämään ja kynttilöitä palamaan - siinä meidän tämän illan plääni tyttöjen kanssa.

Mutta ennen kun sateet alkaa ja illalla on aikaa rentoutua kiireisen päivän jälkeen, on aika kurkistaa johonkin aivan ihanaan ja inspiroivaan kotiin. Bongasin tällä viikolla Jotexin sivuilta tämän aivan ihanan kodin, jonka kuvista en vaan saa silmiä irti. Therese Lindgren ja hänen uudistunut olohuone ja ruokailutila. Niin harmoonista ja omaan värimaailmaan sopivaa. Voih, tähän kotiin voisin koska vaan muuttaa tai ottaa nuo elementit omaan kotiin käyttöön. Olen jo hetken haaveillut uudesta matosta keittiön pyöreän pöydän alle ja olin ajatellut hankkia ison, pyöreän maton. Mutta kun tätä kollaasia tuijotan ja palaan siihen uudelleen ja uudelleen, alan kallistua ison, suorakulmaisen maton unelmointiin. Pitäisi kyllä ehdottomasti kokeilla kumpaakin versiota. Tuo Jotexin matto näyttää niin yleelliseltä, upealta ja pehmeältä. Voi mikä koti ja mikä muutos! Pari juttua lähtee kyllä ehdottomasti meidän kodin toivelistalle, kiitos Jotexin upeiden kuvien!












Mukavaa viikonaloitusta toivottaen,





Oikein mukavaa sunnuntaihuomenta ihanuudet!

Onpas ollut rankat kaksi viikkoa. Paljon on tapahtunut, kaikki vapaa-aika tullut käytettyä urheiluun ja jopa vihan/pettymyksen tunteita joutunut läpikäymään. Aika tunnerikkaat viikot siis takana ja siksi en ole yhtään kerennyt blogiin panostaa ja uusia postauksia julkaisemaan. Varsinkin kun joutuu pettymään. Pettymyksen tunne ihmistä kohtaan on jotain sellaista, mitä vielä itse opettelen käymään läpi. Itse olen sellainen ihminen, joka toivoo toiselle pelkkää hyvää - sehän on se mitä itsellekin toivoo. Mutta kun sitten löytyy ihmisiä, jotka haluavat vaikuttaa toisen elämään negatiivisella tavalla, niin silloin ei vaan ymmärrys riitä itsellä. Meitä on moneen junaan, ihmisiä erilaisia ja käyttäytymismalleja. Välillä tulee sellainen fiilis, että voi kun kelloja voisi kääntää taaksepäin ja tehdä asiat toisin. Olisin valinnut kyllä jossain asioissa toisin. Varmaan moni muukin. Ihmisistä kuoriutuu ajan kanssa aivan uusia puolia ja välillä tuntuu siltä, että ihan kuin ei olisi koko ihmistä koskaan tuntenutkaan. Tämä voi liittyä omaan kumppaniin, ystävään, työtoveriin tai vaikka naapuriin. 

Hitsin pettymyksen tunne, sanon minä! Ja kun siihen tunteeseen ja sen syntyyn ei voi edes itse yhtään vaikuttaa. Voikun olisikin asia, johon omalla käytöksellään ja teoillaan voisikin tehdä muutosta. Meitä löytyy moneen junaan, mutta nyt koen ehkä ensimmäistä kertaa tunnetta purkaa omaa turhautumista ulos. Itsessäni asuu ehkä pienen pieni feministi ja pidän naisten puolta -aina! Olemmehan me naiset niin upeita olentoja, joita miehet ei vaan voi koskaan ymmärtää. Meistä on moneksi ja meissä on voimaa. Mutta mitäs sitten, kun itsellä on voimaton olo ja tiettyihin asioihin ei vaan voi vaikuttaa? Turhauttaa, turhauttaa ja turhauttaa. Kesän aikana jo kirjoittelin siitä, miten itse olen pannut merkille kaikkien herrasmiesten katoamisen. Tai ei ehkä katoamisen, mutta vähentymisen. Onneksi me naiset olemme vahvoja ja selviämme kaikesta. Jos itse ei saa tehtyä, kutsumme muita kylään ja teemme yhdessä. Kaikesta selviää ja kaikkeen mukautuu. Ihan mihin tahansa kohteluun ei kannata tyytyä ja joskus on uskallettava nousta barrikaadeille ja sanoa mitä ajattelee. Ensi kerralla sen muistan. Ensi kerralla sanon juuri niinkuin ajattelen, enkä ajattele aina toisen tunteita. Toivottavasti sitä seuraavaa kertaa ei enää tule. Tunnistan olevani joskus liian kiltti ja ymmärtäväinen. Mutta aina ei kannata antaa periksi. Itseni pitää oppia sanomaan "ei". Se opettelu vie aikaa ja mitäs muuta tässä onkaan. 

Kyllä, luit juuri äsken omia tuntemuksiani tällä hetkellä. Yleensä niin positiivinen, nyt niin turhautunut. Huomenna uusilla tunnelmilla tai uudella asenteella. Nyt kiehun hetken ihmisten itsekkyyttä ja huomenna taas parempi päivä ja positiivisilla tunnelmilla. Huomenna treenataan taas kuin viimeistä päivää ja unohdetaan kaikki turhautuminen. Liikunta on kyllä viimeisen kolmen viikon aikana tuonut sellaista "tyydytystä" ja hyvän olon tunnetta ja urheiluun on hyvä purkaa ärsyyntymistä... ja kertalaakina tänne! :D Huhhahhei, kylläpä helpotti. Kun minä poltan käpyni, sitten poltan kerralla kunnolla. Mutta positiivisesti ajatellen - joskus on ihan hyvä poltella höyryjä ja lupaan, että tänään kyllä salilla saa kahvakuula kyytiä.

Mitä stressinpoisto-menetelmiä sinulta löytyy? 

Tuntuuko, että joskus on hyvä päästää höyryjä jollain tapaa? 

Itsellä sellainen fiilis, että tänään ja ensi viikolla lähtee ja kovaa, ehkä uusia ennätyksiä salilla luoden!! Sitten se oli sen arvoista. Taidanpa ottaa eteeni tähän teemaan luodun kirjan: Thomas Erikson "Idiootit ympärilläni - kuinka ymmärtää muita ja itseään".







Kivaa ja parempaa sunnuntaita toivottaen,



Kuinka pettynyt sitä voikaan olla

16. syyskuuta 2018



Oikein mukavaa sunnuntaihuomenta ihanuudet!

Onpas ollut rankat kaksi viikkoa. Paljon on tapahtunut, kaikki vapaa-aika tullut käytettyä urheiluun ja jopa vihan/pettymyksen tunteita joutunut läpikäymään. Aika tunnerikkaat viikot siis takana ja siksi en ole yhtään kerennyt blogiin panostaa ja uusia postauksia julkaisemaan. Varsinkin kun joutuu pettymään. Pettymyksen tunne ihmistä kohtaan on jotain sellaista, mitä vielä itse opettelen käymään läpi. Itse olen sellainen ihminen, joka toivoo toiselle pelkkää hyvää - sehän on se mitä itsellekin toivoo. Mutta kun sitten löytyy ihmisiä, jotka haluavat vaikuttaa toisen elämään negatiivisella tavalla, niin silloin ei vaan ymmärrys riitä itsellä. Meitä on moneen junaan, ihmisiä erilaisia ja käyttäytymismalleja. Välillä tulee sellainen fiilis, että voi kun kelloja voisi kääntää taaksepäin ja tehdä asiat toisin. Olisin valinnut kyllä jossain asioissa toisin. Varmaan moni muukin. Ihmisistä kuoriutuu ajan kanssa aivan uusia puolia ja välillä tuntuu siltä, että ihan kuin ei olisi koko ihmistä koskaan tuntenutkaan. Tämä voi liittyä omaan kumppaniin, ystävään, työtoveriin tai vaikka naapuriin. 

Hitsin pettymyksen tunne, sanon minä! Ja kun siihen tunteeseen ja sen syntyyn ei voi edes itse yhtään vaikuttaa. Voikun olisikin asia, johon omalla käytöksellään ja teoillaan voisikin tehdä muutosta. Meitä löytyy moneen junaan, mutta nyt koen ehkä ensimmäistä kertaa tunnetta purkaa omaa turhautumista ulos. Itsessäni asuu ehkä pienen pieni feministi ja pidän naisten puolta -aina! Olemmehan me naiset niin upeita olentoja, joita miehet ei vaan voi koskaan ymmärtää. Meistä on moneksi ja meissä on voimaa. Mutta mitäs sitten, kun itsellä on voimaton olo ja tiettyihin asioihin ei vaan voi vaikuttaa? Turhauttaa, turhauttaa ja turhauttaa. Kesän aikana jo kirjoittelin siitä, miten itse olen pannut merkille kaikkien herrasmiesten katoamisen. Tai ei ehkä katoamisen, mutta vähentymisen. Onneksi me naiset olemme vahvoja ja selviämme kaikesta. Jos itse ei saa tehtyä, kutsumme muita kylään ja teemme yhdessä. Kaikesta selviää ja kaikkeen mukautuu. Ihan mihin tahansa kohteluun ei kannata tyytyä ja joskus on uskallettava nousta barrikaadeille ja sanoa mitä ajattelee. Ensi kerralla sen muistan. Ensi kerralla sanon juuri niinkuin ajattelen, enkä ajattele aina toisen tunteita. Toivottavasti sitä seuraavaa kertaa ei enää tule. Tunnistan olevani joskus liian kiltti ja ymmärtäväinen. Mutta aina ei kannata antaa periksi. Itseni pitää oppia sanomaan "ei". Se opettelu vie aikaa ja mitäs muuta tässä onkaan. 

Kyllä, luit juuri äsken omia tuntemuksiani tällä hetkellä. Yleensä niin positiivinen, nyt niin turhautunut. Huomenna uusilla tunnelmilla tai uudella asenteella. Nyt kiehun hetken ihmisten itsekkyyttä ja huomenna taas parempi päivä ja positiivisilla tunnelmilla. Huomenna treenataan taas kuin viimeistä päivää ja unohdetaan kaikki turhautuminen. Liikunta on kyllä viimeisen kolmen viikon aikana tuonut sellaista "tyydytystä" ja hyvän olon tunnetta ja urheiluun on hyvä purkaa ärsyyntymistä... ja kertalaakina tänne! :D Huhhahhei, kylläpä helpotti. Kun minä poltan käpyni, sitten poltan kerralla kunnolla. Mutta positiivisesti ajatellen - joskus on ihan hyvä poltella höyryjä ja lupaan, että tänään kyllä salilla saa kahvakuula kyytiä.

Mitä stressinpoisto-menetelmiä sinulta löytyy? 

Tuntuuko, että joskus on hyvä päästää höyryjä jollain tapaa? 

Itsellä sellainen fiilis, että tänään ja ensi viikolla lähtee ja kovaa, ehkä uusia ennätyksiä salilla luoden!! Sitten se oli sen arvoista. Taidanpa ottaa eteeni tähän teemaan luodun kirjan: Thomas Erikson "Idiootit ympärilläni - kuinka ymmärtää muita ja itseään".







Kivaa ja parempaa sunnuntaita toivottaen,




Kaunista huomenta syyskuun ensimmäiseen maanantaihin!

Olipahan viikonloppu! Perjantai oli aivan ihana kokonaisuudessaan, lauantai todella mukava - ilta valitettavasti päättyi ikävästi, sunnuntai taas mitä parhain ja voimaannuttavin parhaiden ystävien seurassa PompDeLuxin kutsuilla. Sillloin kun ystäviä tarvitsee, parhaat ovat aina käden ulottuvilla ja auttamassa. Mutta tästä käynnistyy uusi viikko ja uudet kohtaamiset. Tänään vedetään taas illalla ihan täysillä valmennusryhmän kanssa, viikko takana ja yksitoista viikkoa edessä. Motivaatio on tällä hetkellä aikalailla tapissaan ja olen satavarma, että missään vaiheessa se ei tule lopahtamaan tai lipsumista tapahtumaan. Syksy on yleensä sitä aikaa, kun tuntuu, että motivaatio alkaa tipahtamaan, pimeät illat synkistävät kesän jälkeen ja muutenkin voi olla vaikeampaa. Vähän sellainen kesän jälkeinen "back to reality" jos niin voi todeta. Itselläni oli erittäin mukava kesä ja ei mikään parhain syksyn käynnistys, mutta hei - täältä tullaan tarmolla kuin junan veturi. Kuten viime viikolla kerroin, huomenna olisi taas tapaaminen ravintoterapeutin kanssa edessä ja uskon tulosten parantuneen ja hänenkin olevan tyytyväinen kuukaudessa tapahtuneeseen muutokseen. Jos ei lauantaiyön kovia vatsakipuja lasketa, kuukausi on mennyt kyllä paremmissa merkeissä ja turvotus alkanut pikkuhiljaa vatsassa helpottaa. Pikkuhiljaa hyvä tulee, se pitää muistaa!

Viikonloppu on nyt takana ja viikko startattu toiveikkaana ja katse kohti tulevaisuutta. Siksi on hyvä siirtyä suoraa päätä päivän aiheeseen, joka kulkee otsikolla "seuraa pimeneviin iltoihin". Nuoremman tytön huoneeseen kotiutui kaupallisessa yhteistyössä be&livin kanssa aivan ihana, harmaan värinen susivalaisin. Susi kuuluu eläinaiheiseen valaisinsarjaan, joka on uusinta uutta be&livin kokoelmassa. Tähän eläinkokoelmaan kuuluu susi, kettu ja karhu. Nuorempi tyttö halusi ehdottomasti oman suden huoneeseensa yövalaisimeksi ja niin me kiinnitimme sen sängyn viereen seinälle tuomaan valoa pimeneviin syksyn iltoihin. Valaisin on niin kevyt, että sen voi seinään kiinnittää joko ruuvilla tai tarralla. Valaisin kuuluu ihanaan Spirit Animals-sarjaan se kyllä kuvaa valaisimen tunnelmaa todella hyvin. Valaisimen koko on 29x20cm ja helppo koota.









Oikein mukavaa viikon aloitusta ja muistakaa nauttia tästä viikosta!



*Valaisin saatu yhteistyössä be&livin kanssa*

Seuraa pimeneviin iltoihin ja ensimmäisen arvion aika

3. syyskuuta 2018


Kaunista huomenta syyskuun ensimmäiseen maanantaihin!

Olipahan viikonloppu! Perjantai oli aivan ihana kokonaisuudessaan, lauantai todella mukava - ilta valitettavasti päättyi ikävästi, sunnuntai taas mitä parhain ja voimaannuttavin parhaiden ystävien seurassa PompDeLuxin kutsuilla. Sillloin kun ystäviä tarvitsee, parhaat ovat aina käden ulottuvilla ja auttamassa. Mutta tästä käynnistyy uusi viikko ja uudet kohtaamiset. Tänään vedetään taas illalla ihan täysillä valmennusryhmän kanssa, viikko takana ja yksitoista viikkoa edessä. Motivaatio on tällä hetkellä aikalailla tapissaan ja olen satavarma, että missään vaiheessa se ei tule lopahtamaan tai lipsumista tapahtumaan. Syksy on yleensä sitä aikaa, kun tuntuu, että motivaatio alkaa tipahtamaan, pimeät illat synkistävät kesän jälkeen ja muutenkin voi olla vaikeampaa. Vähän sellainen kesän jälkeinen "back to reality" jos niin voi todeta. Itselläni oli erittäin mukava kesä ja ei mikään parhain syksyn käynnistys, mutta hei - täältä tullaan tarmolla kuin junan veturi. Kuten viime viikolla kerroin, huomenna olisi taas tapaaminen ravintoterapeutin kanssa edessä ja uskon tulosten parantuneen ja hänenkin olevan tyytyväinen kuukaudessa tapahtuneeseen muutokseen. Jos ei lauantaiyön kovia vatsakipuja lasketa, kuukausi on mennyt kyllä paremmissa merkeissä ja turvotus alkanut pikkuhiljaa vatsassa helpottaa. Pikkuhiljaa hyvä tulee, se pitää muistaa!

Viikonloppu on nyt takana ja viikko startattu toiveikkaana ja katse kohti tulevaisuutta. Siksi on hyvä siirtyä suoraa päätä päivän aiheeseen, joka kulkee otsikolla "seuraa pimeneviin iltoihin". Nuoremman tytön huoneeseen kotiutui kaupallisessa yhteistyössä be&livin kanssa aivan ihana, harmaan värinen susivalaisin. Susi kuuluu eläinaiheiseen valaisinsarjaan, joka on uusinta uutta be&livin kokoelmassa. Tähän eläinkokoelmaan kuuluu susi, kettu ja karhu. Nuorempi tyttö halusi ehdottomasti oman suden huoneeseensa yövalaisimeksi ja niin me kiinnitimme sen sängyn viereen seinälle tuomaan valoa pimeneviin syksyn iltoihin. Valaisin on niin kevyt, että sen voi seinään kiinnittää joko ruuvilla tai tarralla. Valaisin kuuluu ihanaan Spirit Animals-sarjaan se kyllä kuvaa valaisimen tunnelmaa todella hyvin. Valaisimen koko on 29x20cm ja helppo koota.









Oikein mukavaa viikon aloitusta ja muistakaa nauttia tästä viikosta!



*Valaisin saatu yhteistyössä be&livin kanssa*

Latest Instagrams

© Coconut White. Design by Fearne.