Vaatteet kovaan ja hikiseen juoksutreeniin osa 2.

22. syyskuuta 2014




Tänään olisi vuorossa tämän haasteen toinen osio eli valitsin tämän postauksen teemaksi vaatteet kovaan ja hikiseen liikuntasuoritukseen. Oma kovalla sykkeellä tapahtuva liikunta koostuu yleensä joko porrastreeneistä tai mäkijuoksusta. Porrastreenit käyn suorittamassa kaupunkimme uimahallin rappusissa, joita löytyy yhteensä yli 100 kpl. Treenini kestää 20 minuuttia ja sykkeet käyvät parhaimillaan 180 ylä- ja alapuolella. Mäkijuoksussa taas juoksen meidän lähellä olevan pururadan yhteydessä olevaa isoa mäkeä noin 30 minuutin ajan ylös alas, samalla erilaisia lihaskuntoliikkeitä tehden. Myös tässä harjoituksessa tulee todella hiki ja hengittävät treenivaatteet on aika must!





Näiden harjoitteiden kanssa tykkään käyttää:

Toppi: H&M toppi
Housut: H&M housut



2 kommenttia

  1. Täällä juostaan samoissa housuissa! Ne on kyllä huiput, edulliset ja toimivat :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Housut on ihan huiput ja ainakin itsellä toimii!! :)

      Poista

Kiitos kaikista mielenkiintoisista ja ystävällisistä kommenteista mitä jätätte "Coconut White" - blogiin! Jättämänne kommentit ovat parasta blogissani ja olen todella onnellinen niistä. Jos sinulla on vinkkejä tai ehdotuksia niin niitä saa aina lisäillä! :)

Sähköpostia saa lähettää: padmerine@coconutwhite.com

Kiitti!

- P -

Latest Instagrams

© Coconut White. Design by Fearne.