Moikkamoi tammikuun viimeiseen päivään ja rapsakkaan sunnuntaihin!

Oikein mukava viikonloppu pitäisi tässä vaiheessa olla takana, mutta jotain ihan muuta on koettu. Itse sairastuin perjantain aikana vatsatautiin ja kirjaimellisesti mikään ei pysynyt sisällä. Olin kyllä todella huonossa kunnossa ja lauantaina alkoi jo onneksi näkyä valoa tunnelin päässä. Onneksi illasta alkoi hieman helpottamaan ja ruokakin jo maistumaan normaalisti. Seuraavaksi tässä vain odottaa jo uutta uhria, koska myös tyttöjen päiväkodissa on tätä samaa tautia liikkunut. Eli vähän odottavalla tunteella mennään eteenpäin ja toivotaan kovasti, että tytöt säästyy tältä taudilta. Monilla se on kestänyt vain päivän verran. Itselläni oli hieman pidempi kaava. Oman kodin wc on kyllä tutkittu lattiatasosta hyvin tarkasti.

 Onneksi nyt tänään alkaa olla jo normaali olo ja aikaa jää muuhunkin kuin sairasteluun. Tänään ajattelimme puuhastella hieman meidän kodin sisätiloissa tyttöjen kanssa ja tehdä pientä inventaariota lelujen suhteen. Vanhemmalle tytölle on nykyään niin tärkeitä kaksi lelusarjaa: Frozen ja Ryhmä Hau. Nuorempi tyttö on taas viehättynyt Frozen-sarjaan, Sylvian Families-sarjaan ja Pipsa Possuun. Kaikista näistä sarjoista meiltä löytyy leluja, mutta Pipsa Possuun liittyvät lelut on kyllä kiven alla. Eli jos teiltä löytyy Pipsa Possu- aiheisia leluja niin meille ostaisin niitä ilomielin. Lidlistä bongasin joulun aikoihin muutaman sarjaan löytyvän jutun ja muutama kirja löytyy, mutta ei sitten sen enempää.

Vanhempi tyttömme on täysin hurahtanut Frozen-sarjaan. Täytyy kyllä todeta, että tämä elokuva on niin hyvin tuotteistettu ja mietitty loppuun asti. Mielestäni 90-luvulla eli omassa nuoruudessani mitään Disneyn elokuvaa ei ollut noin hyvin markkinoitu, mitä Frozen kyllä nyt on. Meiltä löytyy nuket, kruunu, korut ja figuuri. Niin ja tossut. Ja kirja. Ja taikasauva. Tytön huone alkaa pikkuhiljaa muuttua "Frozen huoneeksi". Tyttömme odottaa jo huhtikuun mukana tulevaa nimipäivää, koska hän on toivonut nimipäivälahjaksi jotain tästä elokuvasta. Ja oliko asia niin, että ensi vuonna samasta elokuvasta on ilmestymässä jo kakkososaa? Joudunkohan kohta vaihtamaan tapetinkin sinertäväksi ja teeman mukaiseksi?






Oikein mukavaa ja leikkisää sunnuntaita! Tämä äiti lähtee nyt leikkimään kuningatarta Elsan ja Annan kanssa :)

Viikonloppu pipariksi ja vanhemman tytön "Frozen huone"

31. tammikuuta 2016


Moikkamoi tammikuun viimeiseen päivään ja rapsakkaan sunnuntaihin!

Oikein mukava viikonloppu pitäisi tässä vaiheessa olla takana, mutta jotain ihan muuta on koettu. Itse sairastuin perjantain aikana vatsatautiin ja kirjaimellisesti mikään ei pysynyt sisällä. Olin kyllä todella huonossa kunnossa ja lauantaina alkoi jo onneksi näkyä valoa tunnelin päässä. Onneksi illasta alkoi hieman helpottamaan ja ruokakin jo maistumaan normaalisti. Seuraavaksi tässä vain odottaa jo uutta uhria, koska myös tyttöjen päiväkodissa on tätä samaa tautia liikkunut. Eli vähän odottavalla tunteella mennään eteenpäin ja toivotaan kovasti, että tytöt säästyy tältä taudilta. Monilla se on kestänyt vain päivän verran. Itselläni oli hieman pidempi kaava. Oman kodin wc on kyllä tutkittu lattiatasosta hyvin tarkasti.

 Onneksi nyt tänään alkaa olla jo normaali olo ja aikaa jää muuhunkin kuin sairasteluun. Tänään ajattelimme puuhastella hieman meidän kodin sisätiloissa tyttöjen kanssa ja tehdä pientä inventaariota lelujen suhteen. Vanhemmalle tytölle on nykyään niin tärkeitä kaksi lelusarjaa: Frozen ja Ryhmä Hau. Nuorempi tyttö on taas viehättynyt Frozen-sarjaan, Sylvian Families-sarjaan ja Pipsa Possuun. Kaikista näistä sarjoista meiltä löytyy leluja, mutta Pipsa Possuun liittyvät lelut on kyllä kiven alla. Eli jos teiltä löytyy Pipsa Possu- aiheisia leluja niin meille ostaisin niitä ilomielin. Lidlistä bongasin joulun aikoihin muutaman sarjaan löytyvän jutun ja muutama kirja löytyy, mutta ei sitten sen enempää.

Vanhempi tyttömme on täysin hurahtanut Frozen-sarjaan. Täytyy kyllä todeta, että tämä elokuva on niin hyvin tuotteistettu ja mietitty loppuun asti. Mielestäni 90-luvulla eli omassa nuoruudessani mitään Disneyn elokuvaa ei ollut noin hyvin markkinoitu, mitä Frozen kyllä nyt on. Meiltä löytyy nuket, kruunu, korut ja figuuri. Niin ja tossut. Ja kirja. Ja taikasauva. Tytön huone alkaa pikkuhiljaa muuttua "Frozen huoneeksi". Tyttömme odottaa jo huhtikuun mukana tulevaa nimipäivää, koska hän on toivonut nimipäivälahjaksi jotain tästä elokuvasta. Ja oliko asia niin, että ensi vuonna samasta elokuvasta on ilmestymässä jo kakkososaa? Joudunkohan kohta vaihtamaan tapetinkin sinertäväksi ja teeman mukaiseksi?






Oikein mukavaa ja leikkisää sunnuntaita! Tämä äiti lähtee nyt leikkimään kuningatarta Elsan ja Annan kanssa :)


Oikein rattoisaa huomenta tammikuun viimeiseen viikkoon ja perjantain aamuun!

Johan se kuukausi vie loppua kohden ja tammikuu alkaa olemaan kohta taas nipussa. Aika kuluu niin hurjaa vauhtia, että eihän tässä meinaa perässä pysyä. Ensi viikolla tulee myyntiin jo lastenvaatteiden osalta kevään ja kesän mallistoja, ja sitä pitäisi alkaa jo miettiä tulevaa kesää. Ihan ei helmikuussa vielä ole oikein kesäiset fiilikset, mutta joka vuosi tämä sama tilanne tulee samaan aikaan eteen. Eilen tuli ilta-aika käytettyä pohtiessa yhden lastenvaatemalliston ostoja. Sitten kun pitäisi vielä suunnilleen arvioida vanhemman tytön kokoa kesällä niin tulevat tilaukset tulee menemään varmasti sinnepäin ja kasvuvaraa vaatteissa on. Meneepähän samat vaatteet kauemmin päälle! Toivottavasti tästä kesästä tulisi oikein lämmin. Viime talvena hamstrasin kesävaatteita tytöillemme hurjan määrän ja olikohan ne viime kesänä heidän päällä ehkä 5 kertaa. Viime kesä oli niin kylmä ja sateinen, että paljoa ei tarvinnut tytöille kesämekkoja vilautella.

Talviseen pukeutumiseen ja fiiliksiin on hyvä palata, kun ajattelin esitellä normaalisti lastenvaatteista tunnetun Gugguun vaatteeita minun päälläni. Eräs lukijani bongasi nimittäin minut vime viikolla kuntoilukeskuksesta tämä huppari päällä ja kyseli sen perään. Kerroin hupparin olevan Gugguun aikuisten mallistosta ja siihen hän totesi, että ei tiennytkään merkin valmistavan myös naisille ja miehille vaatteita. Itse tilasin tämän burgundyn hupparin nopeiden joukossa Gugguun verkkokaupasta koossa XS ja saapumisesta asti se on vähintään kerran viikossa ollut itseni päällä. Huppari on todella mukavan tuntuinen ja itse tykkään hieman istuvimmista malleista. Siksi valitsin itselleni XS-koon.





Kiitos äiti jälleen kerran maailman parhaista villasukista!
Oikein mukavaa viikonloppua kaikille ja sunnuntaina kuullaan taas!


Gugguuta myös äidin päällä

29. tammikuuta 2016


Oikein rattoisaa huomenta tammikuun viimeiseen viikkoon ja perjantain aamuun!

Johan se kuukausi vie loppua kohden ja tammikuu alkaa olemaan kohta taas nipussa. Aika kuluu niin hurjaa vauhtia, että eihän tässä meinaa perässä pysyä. Ensi viikolla tulee myyntiin jo lastenvaatteiden osalta kevään ja kesän mallistoja, ja sitä pitäisi alkaa jo miettiä tulevaa kesää. Ihan ei helmikuussa vielä ole oikein kesäiset fiilikset, mutta joka vuosi tämä sama tilanne tulee samaan aikaan eteen. Eilen tuli ilta-aika käytettyä pohtiessa yhden lastenvaatemalliston ostoja. Sitten kun pitäisi vielä suunnilleen arvioida vanhemman tytön kokoa kesällä niin tulevat tilaukset tulee menemään varmasti sinnepäin ja kasvuvaraa vaatteissa on. Meneepähän samat vaatteet kauemmin päälle! Toivottavasti tästä kesästä tulisi oikein lämmin. Viime talvena hamstrasin kesävaatteita tytöillemme hurjan määrän ja olikohan ne viime kesänä heidän päällä ehkä 5 kertaa. Viime kesä oli niin kylmä ja sateinen, että paljoa ei tarvinnut tytöille kesämekkoja vilautella.

Talviseen pukeutumiseen ja fiiliksiin on hyvä palata, kun ajattelin esitellä normaalisti lastenvaatteista tunnetun Gugguun vaatteeita minun päälläni. Eräs lukijani bongasi nimittäin minut vime viikolla kuntoilukeskuksesta tämä huppari päällä ja kyseli sen perään. Kerroin hupparin olevan Gugguun aikuisten mallistosta ja siihen hän totesi, että ei tiennytkään merkin valmistavan myös naisille ja miehille vaatteita. Itse tilasin tämän burgundyn hupparin nopeiden joukossa Gugguun verkkokaupasta koossa XS ja saapumisesta asti se on vähintään kerran viikossa ollut itseni päällä. Huppari on todella mukavan tuntuinen ja itse tykkään hieman istuvimmista malleista. Siksi valitsin itselleni XS-koon.





Kiitos äiti jälleen kerran maailman parhaista villasukista!
Oikein mukavaa viikonloppua kaikille ja sunnuntaina kuullaan taas!



Moikkamoi kaikille tähän keskiviikkoon!

Viime viikolla kirjoittelin tämän vuoden ensimmäisistä, liilan värisistä tulppaaneita, jotka olin hankkinut meidän olohuoneeseen tuoman hieman väriä. Tämän postauksen jälkeen sain Facebookin ja sähköpostin välityksellä toiveita, jos voisin esitellä myös kuvissa taustalla olleet olohuoneen tekstiilit. Tarkkasilmäiset siis huomasivat, etää olin jo näin tammikuussa aloittanut hempeilyn tulppaanien väristä innostuneena. Viime vuonna keväiset värit kotiutuivat olohuoneeseen vasta maaliskuun alussa, mutta tällä kertaa halusin asettaa söpöjä pastellivärejä mustavalkoisen väriteeman sekaan.

Kaikki lilahtavan punertavat tyynynpäälliset on hankittu viime vuonna H&M Home:n kevään kokoelmasta. Myös vaaleanpunainen viltti on viime talvena tilattu samasta julkaisusta. Valkoinen ruusutyyny on Moltexin valmistama ja sen ehkä muistatte minun ostaneen toiselta bloggaajalta pitkän etsinnän jälkeen. Hyvin hempeitä ja herkkiä värejä, mutta pastellivärit kuuluvat melkein joka kevät omiin mieltymysväreihin. Tiedän, että on todella aikaista asetella näin hempeitä värejä esille, koska nyt vasta eletään tammikuun loppua. Mutta ehkä keväällä lisään tekstiileihin vieläkin jotain värikkäämpää vilttien ja muiden tekstiilien muodossa. Nyt olohuoneemme saa oleilla tässä lilahtavassa ulkonäössä.

Tässäpä kuvatulvaa olohuoneesta!












Kevättä jo hieman rinnassa toivotellen,


Pastellivärein koristeltu keväinen olohuone

27. tammikuuta 2016


Moikkamoi kaikille tähän keskiviikkoon!

Viime viikolla kirjoittelin tämän vuoden ensimmäisistä, liilan värisistä tulppaaneita, jotka olin hankkinut meidän olohuoneeseen tuoman hieman väriä. Tämän postauksen jälkeen sain Facebookin ja sähköpostin välityksellä toiveita, jos voisin esitellä myös kuvissa taustalla olleet olohuoneen tekstiilit. Tarkkasilmäiset siis huomasivat, etää olin jo näin tammikuussa aloittanut hempeilyn tulppaanien väristä innostuneena. Viime vuonna keväiset värit kotiutuivat olohuoneeseen vasta maaliskuun alussa, mutta tällä kertaa halusin asettaa söpöjä pastellivärejä mustavalkoisen väriteeman sekaan.

Kaikki lilahtavan punertavat tyynynpäälliset on hankittu viime vuonna H&M Home:n kevään kokoelmasta. Myös vaaleanpunainen viltti on viime talvena tilattu samasta julkaisusta. Valkoinen ruusutyyny on Moltexin valmistama ja sen ehkä muistatte minun ostaneen toiselta bloggaajalta pitkän etsinnän jälkeen. Hyvin hempeitä ja herkkiä värejä, mutta pastellivärit kuuluvat melkein joka kevät omiin mieltymysväreihin. Tiedän, että on todella aikaista asetella näin hempeitä värejä esille, koska nyt vasta eletään tammikuun loppua. Mutta ehkä keväällä lisään tekstiileihin vieläkin jotain värikkäämpää vilttien ja muiden tekstiilien muodossa. Nyt olohuoneemme saa oleilla tässä lilahtavassa ulkonäössä.

Tässäpä kuvatulvaa olohuoneesta!












Kevättä jo hieman rinnassa toivotellen,



Hauskaa uuden viikon alkua.

Täällä on aloitettu uusi viikko taas jälleen kerran perinteisillä meiningeillä, eli tyttöjen vientiä päiväkotiin ja auton nokka kohti Espoon työpaikkaa. Voin jälleen kerran todeta, että onpas mahtava fiilis mennä töihin. Tämä johtuu täysin siitä, että tykkään työstäni ja työpaikastani. Olisi kyllä epämukavaa aina sunnuntaisin miettiä ja harmitella tulevaa maanantaita. Mielestäni ne ihmiset, jotka ahdistuvat maanantaista, ovat yleensä sellaisessa työssä mistä eivät pidä tai missä eivät viihdy. Jos työstä tykkää niin miksi tuleva työviikko tuntuu tuskaiselta? Itse ainakin tykkään maanantain tuomasta fiiliksestä ja siitä miten koskaan ei tiedä millainen työviikko sitä onkaan edessä.

Töistä ja uudesta viikosta siirrytään sujuvasti tämän päivän aiheeseen, nimittäin omiin hiuksiini ja hiustyyleihin. Törmäsin nimittäin viime viikolla kaupungissamme yhteen blogini lukijaan, joka ihanasti tuli moikkaamaan minua ja toivoi pitkän jutustelun jälkeen näkevänsä postausta hiuksistani ja niiden väristä. Alunperin omat hiukseni ovat olleet todella tummat, oikeastaan ihan vauvasta lähtien. Jossain vaiheessa nuoruutta hiukseni vaalentuivat hieman, mutta vähän ajan päästä tummenivat takaisin. Melkein koko elämä on tultu oltua tummahiuksinen ja muuntautuminen hieman vaaleammaksi alkoi noin vuosi sitten. Vaalentamisen aloitin raidoilla ja sille polulle on sitten jääty. Oma luottokampaajani on ihan huippu ja meillä on aina todella hauskaa kampaajakäynneillä. Luotan täysin hänen makuun, kun ehdottelen hänelle eri asioita ja muutoksia. Mielestäni tämä vaaleampi look on ihan minun näköinen ja takaisin tummaksi ja tuliseksi ei ainakaan vähään aikaan ole tulossa takaisin. Viime kampaajakerralla mietin otsatukan leikkaamista ja kyselin omalta kampaajalta Jonnalta hänen mielipiteitä pyöreiden kasvojen takia. Jonna muistutteli minua viime kerrasta, kun leikkasimme muutama vuosi sitten, että kuinkas silloin kävikään? No kasvatin otsiksen pois ja tällä kertaa skippasimme minun hyvältä tuntuneen idean, hih!





Katsotaan kauanko tällä tyylillä ja hiusten pituudella mennään eteenpäin. Itse ainakin tällä hetkellä pidän sekä hiusteni mallista että väristä.


Uuteen vuoteen uudella, vaaleammalla hiustyylillä!

25. tammikuuta 2016


Hauskaa uuden viikon alkua.

Täällä on aloitettu uusi viikko taas jälleen kerran perinteisillä meiningeillä, eli tyttöjen vientiä päiväkotiin ja auton nokka kohti Espoon työpaikkaa. Voin jälleen kerran todeta, että onpas mahtava fiilis mennä töihin. Tämä johtuu täysin siitä, että tykkään työstäni ja työpaikastani. Olisi kyllä epämukavaa aina sunnuntaisin miettiä ja harmitella tulevaa maanantaita. Mielestäni ne ihmiset, jotka ahdistuvat maanantaista, ovat yleensä sellaisessa työssä mistä eivät pidä tai missä eivät viihdy. Jos työstä tykkää niin miksi tuleva työviikko tuntuu tuskaiselta? Itse ainakin tykkään maanantain tuomasta fiiliksestä ja siitä miten koskaan ei tiedä millainen työviikko sitä onkaan edessä.

Töistä ja uudesta viikosta siirrytään sujuvasti tämän päivän aiheeseen, nimittäin omiin hiuksiini ja hiustyyleihin. Törmäsin nimittäin viime viikolla kaupungissamme yhteen blogini lukijaan, joka ihanasti tuli moikkaamaan minua ja toivoi pitkän jutustelun jälkeen näkevänsä postausta hiuksistani ja niiden väristä. Alunperin omat hiukseni ovat olleet todella tummat, oikeastaan ihan vauvasta lähtien. Jossain vaiheessa nuoruutta hiukseni vaalentuivat hieman, mutta vähän ajan päästä tummenivat takaisin. Melkein koko elämä on tultu oltua tummahiuksinen ja muuntautuminen hieman vaaleammaksi alkoi noin vuosi sitten. Vaalentamisen aloitin raidoilla ja sille polulle on sitten jääty. Oma luottokampaajani on ihan huippu ja meillä on aina todella hauskaa kampaajakäynneillä. Luotan täysin hänen makuun, kun ehdottelen hänelle eri asioita ja muutoksia. Mielestäni tämä vaaleampi look on ihan minun näköinen ja takaisin tummaksi ja tuliseksi ei ainakaan vähään aikaan ole tulossa takaisin. Viime kampaajakerralla mietin otsatukan leikkaamista ja kyselin omalta kampaajalta Jonnalta hänen mielipiteitä pyöreiden kasvojen takia. Jonna muistutteli minua viime kerrasta, kun leikkasimme muutama vuosi sitten, että kuinkas silloin kävikään? No kasvatin otsiksen pois ja tällä kertaa skippasimme minun hyvältä tuntuneen idean, hih!





Katsotaan kauanko tällä tyylillä ja hiusten pituudella mennään eteenpäin. Itse ainakin tällä hetkellä pidän sekä hiusteni mallista että väristä.



Oikein hyvää huomenta tammikuiseen sunnuntaihin. 

Itselläni on huippu viikonloppu jo nyt takana, sillä eilen olimme sambaryhmämme kanssa esiintymässä jokavuotisissa talvikarnevaaleissa Vantaan Sokos Hotellissa. Meno oli kovaa ja samba soi kovaa korvissa ja sydämessä. Kyllä tämä harrastus on itselle niin tärkeä juttu, että ilman sambaamaista elämä voisi olla hieman tylsempää. Ensi kesän karnevaaleja jo niin odotellessa! Nyt eletään jo tammikuun loppua, joten äkkiäkö se kesäkuun toinen viikonloppu sieltä tulee jo vastaan näin hurjalla vauhdilla. Ihan pikkuisen kesä jo mielessä, mutta vielä hillitään. Kohta tietoomme pitäisi tulla kesän karnevaalien teemakin, joten pukujen suunnittelu ja työstäminen alkaa näillä näppäimillä.

Viikonlopun riennoista on mukava rauhoittua omaan rakkaaseen kotiin. Miten oma koti näyttääkin niin "tyhjältä" ja koristeettomalta joulun jälkeen. Kaikki joulutavarat ja -koristeet on pakattu takaisin kaappeihin odottamaan seuraavaa joulua, kuusi pääsi ulos jo heti joulun jälkeen ja kaikki jouluvalot sammutettu ja pakattu pois. Joulun jälkeen vähemmän koristeellinen koti tuntuu niin yksinkertaiselta ja niin paljon helpommin siivottavalta. Voi että minkä pölymäärän kaikki koriste-esineet kerääkään itseensä. Sama juttu oli, kun tuli aika heivaa joulukuusi takapihalle. Nimittäin niitä hitsin pimpulan havunneulasia oli sitten joka paikassa. Hauskasti löysin marraskuussa meidän valkoisen sohvan välistä vielä edellisvuoden joulukuusen neulasia. Niitä vaan putkahtelee joka paikasta vastaan ja ikävästi pistelevät jalan alla. Pitääköhän sitä taas toteuttaa oikein kunnollinen siivousurakka ja heittää kaikki takapihan terassille päiväksi tuulettumaan koviin pakkasiin? Tekisi todella hyvää meidän kodin tekstiileille. Voisiko sitä jo hieman suuntaa katseita kevääseen ja keväisiin tekstiileihin? Enpä taida vielä tuntiin. Mielummin hyppään takaisin pörröisen turkisviltin alle ja suljen silmäni pieneksi hetkeksi ennen kun lähdemme lapsien kanssa talviriehaan. Ensi viikolla luvassa keväisiä tekstiilejä ja pastellivärejä.





Hauskaa sunnuntaita kaikille! Huomenna kuullaan taas uusien juttujen parissa. Muistakaa käydä osallistumassa kahteen blogissani olevaan kilpailuun, vielä ehtii. Postauksiin pääsee tästä ja tästä.

Alaston olo ilman joulukoristeita ja lukijakilpailut

24. tammikuuta 2016


Oikein hyvää huomenta tammikuiseen sunnuntaihin. 

Itselläni on huippu viikonloppu jo nyt takana, sillä eilen olimme sambaryhmämme kanssa esiintymässä jokavuotisissa talvikarnevaaleissa Vantaan Sokos Hotellissa. Meno oli kovaa ja samba soi kovaa korvissa ja sydämessä. Kyllä tämä harrastus on itselle niin tärkeä juttu, että ilman sambaamaista elämä voisi olla hieman tylsempää. Ensi kesän karnevaaleja jo niin odotellessa! Nyt eletään jo tammikuun loppua, joten äkkiäkö se kesäkuun toinen viikonloppu sieltä tulee jo vastaan näin hurjalla vauhdilla. Ihan pikkuisen kesä jo mielessä, mutta vielä hillitään. Kohta tietoomme pitäisi tulla kesän karnevaalien teemakin, joten pukujen suunnittelu ja työstäminen alkaa näillä näppäimillä.

Viikonlopun riennoista on mukava rauhoittua omaan rakkaaseen kotiin. Miten oma koti näyttääkin niin "tyhjältä" ja koristeettomalta joulun jälkeen. Kaikki joulutavarat ja -koristeet on pakattu takaisin kaappeihin odottamaan seuraavaa joulua, kuusi pääsi ulos jo heti joulun jälkeen ja kaikki jouluvalot sammutettu ja pakattu pois. Joulun jälkeen vähemmän koristeellinen koti tuntuu niin yksinkertaiselta ja niin paljon helpommin siivottavalta. Voi että minkä pölymäärän kaikki koriste-esineet kerääkään itseensä. Sama juttu oli, kun tuli aika heivaa joulukuusi takapihalle. Nimittäin niitä hitsin pimpulan havunneulasia oli sitten joka paikassa. Hauskasti löysin marraskuussa meidän valkoisen sohvan välistä vielä edellisvuoden joulukuusen neulasia. Niitä vaan putkahtelee joka paikasta vastaan ja ikävästi pistelevät jalan alla. Pitääköhän sitä taas toteuttaa oikein kunnollinen siivousurakka ja heittää kaikki takapihan terassille päiväksi tuulettumaan koviin pakkasiin? Tekisi todella hyvää meidän kodin tekstiileille. Voisiko sitä jo hieman suuntaa katseita kevääseen ja keväisiin tekstiileihin? Enpä taida vielä tuntiin. Mielummin hyppään takaisin pörröisen turkisviltin alle ja suljen silmäni pieneksi hetkeksi ennen kun lähdemme lapsien kanssa talviriehaan. Ensi viikolla luvassa keväisiä tekstiilejä ja pastellivärejä.





Hauskaa sunnuntaita kaikille! Huomenna kuullaan taas uusien juttujen parissa. Muistakaa käydä osallistumassa kahteen blogissani olevaan kilpailuun, vielä ehtii. Postauksiin pääsee tästä ja tästä.


Oikein mukavaa perjantaiaamua kaikille ja kivan viikonlopun alkua!

Tammikuun viimeinen viikko käynnistyy ensi viikolla ja kohta on jo helmikuu. Mielestäni voisi todeta, että talvi on tällä hetkellä parhaimmillaan ja siitä pitää nauttia täysin rinnoin. Lunta on juuri sopivasti ja kivat pakkaset pitävät talvisen fiiliksen yllä. Silti sitä ehkä ihan vähän ajattelee ja suunnittelee jo tulevaa kevättä. Yleensä olen vaihtanut kevään tekstiilit kotiimme maaliskuussa, mutta tänä vuonna kevät polttelee rinnassa jo näin tammikuussa. Niinpä päätin keksiä hyvän tekosyyn ja hankkia vuoden ensimmäiset tulppaanit jo hyvissä ajoin meidän kotiin. Pitihän meidän kotiin saada hieman väriä tähän kylmään talveen. 

Paikalliseen Prismaan oli viime viikolla tullut ensimmäistä kertaa tänä vuonna tulppaaneita iso erä myyntiin edulliseen hintaan, niin eihän siinä voinut kaunista kimppua vältellä. Nappasin mukaan kaksi kimppua liiloja ja kimpun vaaleanpunaisia tulppaaneita mukaan ja päätin ilahduttaa omaa äitiä yhdellä kimpulla. Liilat tulppaanit asetin meidän olohuoneen valkoiselle nahkarahille oleilemaan Riviera Maisonin maljakkoon. Kyllä kotiin tuli heti ihan eri tunnelma! Aidot kukat piristää omaa päivää ja vieraiden mieliä. Hyvin pienellä asialla saa siis omaan kotiin väriä. Itse en ole koskaan ostanut liilan värisiä tulppaaneita ja nyt ajattelin sellaisen meidän olohuoneeseen kotiuttaa. Liilat tulppaanit sointuvat hyvin olohuoneen lilahtavaan seinään.






Oikein mukavaa viikonloppua kaikille!

Itsellä viikonloppu on täynnä tapahtumaa, kun juhlittavana on syntymäpäivät ja huomenna grande finale - talven sambakarnevaalit!


Vuoden ensimmäiset tulppaanit ja kevättä rinnassa

22. tammikuuta 2016


Oikein mukavaa perjantaiaamua kaikille ja kivan viikonlopun alkua!

Tammikuun viimeinen viikko käynnistyy ensi viikolla ja kohta on jo helmikuu. Mielestäni voisi todeta, että talvi on tällä hetkellä parhaimmillaan ja siitä pitää nauttia täysin rinnoin. Lunta on juuri sopivasti ja kivat pakkaset pitävät talvisen fiiliksen yllä. Silti sitä ehkä ihan vähän ajattelee ja suunnittelee jo tulevaa kevättä. Yleensä olen vaihtanut kevään tekstiilit kotiimme maaliskuussa, mutta tänä vuonna kevät polttelee rinnassa jo näin tammikuussa. Niinpä päätin keksiä hyvän tekosyyn ja hankkia vuoden ensimmäiset tulppaanit jo hyvissä ajoin meidän kotiin. Pitihän meidän kotiin saada hieman väriä tähän kylmään talveen. 

Paikalliseen Prismaan oli viime viikolla tullut ensimmäistä kertaa tänä vuonna tulppaaneita iso erä myyntiin edulliseen hintaan, niin eihän siinä voinut kaunista kimppua vältellä. Nappasin mukaan kaksi kimppua liiloja ja kimpun vaaleanpunaisia tulppaaneita mukaan ja päätin ilahduttaa omaa äitiä yhdellä kimpulla. Liilat tulppaanit asetin meidän olohuoneen valkoiselle nahkarahille oleilemaan Riviera Maisonin maljakkoon. Kyllä kotiin tuli heti ihan eri tunnelma! Aidot kukat piristää omaa päivää ja vieraiden mieliä. Hyvin pienellä asialla saa siis omaan kotiin väriä. Itse en ole koskaan ostanut liilan värisiä tulppaaneita ja nyt ajattelin sellaisen meidän olohuoneeseen kotiuttaa. Liilat tulppaanit sointuvat hyvin olohuoneen lilahtavaan seinään.






Oikein mukavaa viikonloppua kaikille!

Itsellä viikonloppu on täynnä tapahtumaa, kun juhlittavana on syntymäpäivät ja huomenna grande finale - talven sambakarnevaalit!




Oikein energistä fiilistä keskiviikkoon ja tähän kauniiseen pakkasaamuun!

Muistatteko, kun viime kuussa kerroin pääseeni mukaan Indiedaysin ja OPn yhteistyöhön, jonka myötä pääsin kokeilemaan ja mukaan uuden OPn Syke - vakuutuksen pilottivaiheeseen. Kyseessä oli täysin uudenlainen vakuutuskonsepti, joka haastoi jokaisen meistä huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan - ja myös palkitsee siitä. Siinä yhdistyvät suomalaisten startup-yritysten hyvinvointiosaaminen, ja OPn tahtotila huolehtia asiakkaidensa hyvinvoinnista. Tämä postaus löytyy täältä muistin virkistämiseksi. Eli kiteytettynä homma toimii niin, että aluksi osallistutaan OPn järjestämään "Energiatestiin" ja tämän jälkeen valitaan mitä osa-alueita energiatestin tuloksista haluaa parantaa ja millä tavalla. Tässä minun energiaindeksini ja eri osa-alueiden tulokset.





Kun kävimme ohjaajani ja testin suorittajan kanssa näitä osa-alueita läpi, selvisi tuloksista hyvä fyysinen kuntoni ja liikunnan vaikutus omaan hyvinvointiin. Itse harrastan liikuntaa tai ainkin pyrin harrastamaan 4 kertaa viikossa noin tunnin ajan. Liikunnan avulla omat energiat nousevat ja mielihyvää syntyy auttamaan jaksamisessa. Samalla stressi häviää tai ainakin vähenee, kun oma mieli ja kroppa pääsee töihin salilla tai tanssitunnilla. 

"Energiatestin osatesteistä kannattaa valita parannettavaksi 1 - 3 osa-aluetta, jotta tavoite pysyy realistisena. Yksi hyvä tavoite voisi olla esimerkiksi vyötärönympärykseen ja painon pudotukseen liittyvä kasvisten syönnin lisääminen. Konkreettinen tavoite voisi olla vaikkapa ”Syön puoli kiloa kasviksia päivässä. Seuraavat kuusi viikkoa sinulla on mahdollista parantaa energiatasoasi ennen ensimmäistä seurantatestiä. Lähetämme sinulle viikoittain kirjeen, jossa annamme vinkkejä Energiaindeksisi parantamiseen."

Fyysinen kuntoni voisi aina olla kovempi, mutta itselläni kaikki osa-alueet liikkuivat hyvän ja erittäin hyvän maastossa, joten päätin ottaa itselleni kehityskohteiksi stressitason ja vireystilan. Hieman meinasi viime vuonna stressiä pukata ja huomasin loppuvuodestani olevani aika väsynyt ja kaiken antaneeni vuodelle 2015. Pienet lapset valvottavat jonkun verran, vaikka meidän lapset nukkuvat yllättävän hyvin. Mutta ennen lapsia sitä tuli nukuttua kevyesti 8 tuntia heräämättä ja nykyään unen laatu on aika katkonaista verrattuna aikaan ennen lapsia. Siksi omiksi kehityskohteiksi valikoitui siis vireystilan parantaminen ja stressitason alentaminen.




"Stressitasosi on lähes sopiva. Koet työsi motivoivaksi ja vapaa-aikasi on sisällöltään monipuolista. Olet tyytyväinen tehtäviisi ja vapaa-aikasi kuluu mukavasti sellaisten asioiden parissa, joista saat mielihyvää. Vaihtelu ennaltaehkäisee kyllästymistä."
"Vireystilasi on hieman matala. Koet väsymystä vain toisinaan, mutta kuitenkin säännöllisesti. Näinä hetkinä sinun on vaikea suorittaa keskittymistä vaativia tehtäviä. Tämä voi johtua esimerkiksi huonoista yöunista, epäsäännöllisistä elämäntavoista tai vuorotyöstä."




Itse harrastan ja rakastan tanssia sambaa ja se jos jokin on sydämen asia minulle ja auttaa jaksamaan. Samban tanssiminen on kyllä aivojen narikkaan heittämistä ja suu hymyssä tanssimista. Tämä rakas harrastus auttaa ehdottomasti vähentämään stressitasoa ja nostamaan vireystasoa vähintään hyväksi. Niinpä näistä tuloksista motivoituneena tartuin haasteeseen ja pyrin parantamaan elintapojani näiden kahden osa-alueen kohdalla. 

Onnistuiko muutoksen toteuttaminen? Itse voisin tässä vaiheessa todeta, että kyllä onnistui. Mittauksen jälkeen (joka suoritettiin ennen joulua) on oloni ollut erittäin vireä ja väsymys on selvästi vähentynyt, kun näihin asioihin on keskittynyt ja pysähtynyt miettimään keinoja vähentämään stressiä. Niinpä päätin panostaa mieltä nostattavaan tekemiseen ja joulusta lähtien olen erittäin iloisin mielin panostanut sekä liikuntaan että omaan perheeseen ja pieniin tyttöihimme. Helposti sitä töiden jälkeen mielellään vaan heittäytyisi sohvalle makoilemaan viltin alle, mutta haasteesta inspiroituneena yhteisen ruokailuhetken jälkeen leikimme kaikki yhdessä lasten kanssa ja keksimme kaikkea hauskaa tekemistä. Tytöt tykkää ja äitikin on erittäin tyytyväinen yhteiseen aikaan ja tekemiseen. Muutoksen vireystilaan pystyy ihan oikeasti tekemään pienillä muutoksilla, koska esimerkiksi yhteinen luisteluhetki tyttöjen kanssa on ihan parasta vireystason nostattajaa ja stressin vähentäjä.



OPn Syke -pilotti kestää vuoden 2016 toukokuun loppuun asti, ja vakuutuksen voi irtisanoa pilotin aikana milloin vain. Pilotti toimii siis kattavan vakuutuksen lisäksi hyvänä tsempparina esimerkiksi kuntoprojektissa tai elämänmuutoksessa, jos ajatuksissa on aloittaa uusi vuosi terveellisemmin. Lähtisitkö sinä mukaan haasteeseen? OPn Syke haluaa kutsua kaikki blogini lukijat vakuutuksen pilottivaiheeseen edulliseen 15€ kuukausihintaan. Pilotti toimii tosissaan hyvänä tsempparina elämäntapamuutoksen suorittamisessa.
Ja sitten mukavaan lukijakilpailuun! Miltä kuulostaisi mukava hyvinvointiviikonloppu Vierumäellä? Vastaamalla alla olevaan kysymykseen tämän postauksen kommenttiboksissa, sinulla on mahdollisuus voittaa 250,00 euron arvoinen lahjakortti, jolla pääsee viettämään hyvinvointiviikonloppua Vierumäellä. Kaikkien kampanjaan kuuluvien bloggaajien postauksia kommentoineiden kesken arvotaan yksi lahjakortti.
Minkälaisia ajatuksia sinussa herättää OPn Sykkeen kaltainen pilotti, joka yhdistää vakuutuksen ja hyvinvoinnin?
Osallistumisaika alkaa nyt ja päättyy 5.2.2016. Säännöt kilpailuun löydät täältä.
Oikein mukavaa keskiviikkoa kaikille!

Hyvää energiaa ja oloa Laturin jälkeen & huikea lukijakilpailu

20. tammikuuta 2016



Oikein energistä fiilistä keskiviikkoon ja tähän kauniiseen pakkasaamuun!

Muistatteko, kun viime kuussa kerroin pääseeni mukaan Indiedaysin ja OPn yhteistyöhön, jonka myötä pääsin kokeilemaan ja mukaan uuden OPn Syke - vakuutuksen pilottivaiheeseen. Kyseessä oli täysin uudenlainen vakuutuskonsepti, joka haastoi jokaisen meistä huolehtimaan omasta hyvinvoinnistaan - ja myös palkitsee siitä. Siinä yhdistyvät suomalaisten startup-yritysten hyvinvointiosaaminen, ja OPn tahtotila huolehtia asiakkaidensa hyvinvoinnista. Tämä postaus löytyy täältä muistin virkistämiseksi. Eli kiteytettynä homma toimii niin, että aluksi osallistutaan OPn järjestämään "Energiatestiin" ja tämän jälkeen valitaan mitä osa-alueita energiatestin tuloksista haluaa parantaa ja millä tavalla. Tässä minun energiaindeksini ja eri osa-alueiden tulokset.





Kun kävimme ohjaajani ja testin suorittajan kanssa näitä osa-alueita läpi, selvisi tuloksista hyvä fyysinen kuntoni ja liikunnan vaikutus omaan hyvinvointiin. Itse harrastan liikuntaa tai ainkin pyrin harrastamaan 4 kertaa viikossa noin tunnin ajan. Liikunnan avulla omat energiat nousevat ja mielihyvää syntyy auttamaan jaksamisessa. Samalla stressi häviää tai ainakin vähenee, kun oma mieli ja kroppa pääsee töihin salilla tai tanssitunnilla. 

"Energiatestin osatesteistä kannattaa valita parannettavaksi 1 - 3 osa-aluetta, jotta tavoite pysyy realistisena. Yksi hyvä tavoite voisi olla esimerkiksi vyötärönympärykseen ja painon pudotukseen liittyvä kasvisten syönnin lisääminen. Konkreettinen tavoite voisi olla vaikkapa ”Syön puoli kiloa kasviksia päivässä. Seuraavat kuusi viikkoa sinulla on mahdollista parantaa energiatasoasi ennen ensimmäistä seurantatestiä. Lähetämme sinulle viikoittain kirjeen, jossa annamme vinkkejä Energiaindeksisi parantamiseen."

Fyysinen kuntoni voisi aina olla kovempi, mutta itselläni kaikki osa-alueet liikkuivat hyvän ja erittäin hyvän maastossa, joten päätin ottaa itselleni kehityskohteiksi stressitason ja vireystilan. Hieman meinasi viime vuonna stressiä pukata ja huomasin loppuvuodestani olevani aika väsynyt ja kaiken antaneeni vuodelle 2015. Pienet lapset valvottavat jonkun verran, vaikka meidän lapset nukkuvat yllättävän hyvin. Mutta ennen lapsia sitä tuli nukuttua kevyesti 8 tuntia heräämättä ja nykyään unen laatu on aika katkonaista verrattuna aikaan ennen lapsia. Siksi omiksi kehityskohteiksi valikoitui siis vireystilan parantaminen ja stressitason alentaminen.




"Stressitasosi on lähes sopiva. Koet työsi motivoivaksi ja vapaa-aikasi on sisällöltään monipuolista. Olet tyytyväinen tehtäviisi ja vapaa-aikasi kuluu mukavasti sellaisten asioiden parissa, joista saat mielihyvää. Vaihtelu ennaltaehkäisee kyllästymistä."
"Vireystilasi on hieman matala. Koet väsymystä vain toisinaan, mutta kuitenkin säännöllisesti. Näinä hetkinä sinun on vaikea suorittaa keskittymistä vaativia tehtäviä. Tämä voi johtua esimerkiksi huonoista yöunista, epäsäännöllisistä elämäntavoista tai vuorotyöstä."




Itse harrastan ja rakastan tanssia sambaa ja se jos jokin on sydämen asia minulle ja auttaa jaksamaan. Samban tanssiminen on kyllä aivojen narikkaan heittämistä ja suu hymyssä tanssimista. Tämä rakas harrastus auttaa ehdottomasti vähentämään stressitasoa ja nostamaan vireystasoa vähintään hyväksi. Niinpä näistä tuloksista motivoituneena tartuin haasteeseen ja pyrin parantamaan elintapojani näiden kahden osa-alueen kohdalla. 

Onnistuiko muutoksen toteuttaminen? Itse voisin tässä vaiheessa todeta, että kyllä onnistui. Mittauksen jälkeen (joka suoritettiin ennen joulua) on oloni ollut erittäin vireä ja väsymys on selvästi vähentynyt, kun näihin asioihin on keskittynyt ja pysähtynyt miettimään keinoja vähentämään stressiä. Niinpä päätin panostaa mieltä nostattavaan tekemiseen ja joulusta lähtien olen erittäin iloisin mielin panostanut sekä liikuntaan että omaan perheeseen ja pieniin tyttöihimme. Helposti sitä töiden jälkeen mielellään vaan heittäytyisi sohvalle makoilemaan viltin alle, mutta haasteesta inspiroituneena yhteisen ruokailuhetken jälkeen leikimme kaikki yhdessä lasten kanssa ja keksimme kaikkea hauskaa tekemistä. Tytöt tykkää ja äitikin on erittäin tyytyväinen yhteiseen aikaan ja tekemiseen. Muutoksen vireystilaan pystyy ihan oikeasti tekemään pienillä muutoksilla, koska esimerkiksi yhteinen luisteluhetki tyttöjen kanssa on ihan parasta vireystason nostattajaa ja stressin vähentäjä.



OPn Syke -pilotti kestää vuoden 2016 toukokuun loppuun asti, ja vakuutuksen voi irtisanoa pilotin aikana milloin vain. Pilotti toimii siis kattavan vakuutuksen lisäksi hyvänä tsempparina esimerkiksi kuntoprojektissa tai elämänmuutoksessa, jos ajatuksissa on aloittaa uusi vuosi terveellisemmin. Lähtisitkö sinä mukaan haasteeseen? OPn Syke haluaa kutsua kaikki blogini lukijat vakuutuksen pilottivaiheeseen edulliseen 15€ kuukausihintaan. Pilotti toimii tosissaan hyvänä tsempparina elämäntapamuutoksen suorittamisessa.
Ja sitten mukavaan lukijakilpailuun! Miltä kuulostaisi mukava hyvinvointiviikonloppu Vierumäellä? Vastaamalla alla olevaan kysymykseen tämän postauksen kommenttiboksissa, sinulla on mahdollisuus voittaa 250,00 euron arvoinen lahjakortti, jolla pääsee viettämään hyvinvointiviikonloppua Vierumäellä. Kaikkien kampanjaan kuuluvien bloggaajien postauksia kommentoineiden kesken arvotaan yksi lahjakortti.
Minkälaisia ajatuksia sinussa herättää OPn Sykkeen kaltainen pilotti, joka yhdistää vakuutuksen ja hyvinvoinnin?
Osallistumisaika alkaa nyt ja päättyy 5.2.2016. Säännöt kilpailuun löydät täältä.
Oikein mukavaa keskiviikkoa kaikille!

Raikkaita terveisiä kaikille!

Täällä meinasi eilen tällä äidillä silmät heittää ihastumisesta ympyrää, kun yksi lemppari lastenvaatemerkki, kotimainen Gugguu julkaisi kevät/kesä 2016 malliston kuvia ja kokonaisen kuvaston. Kuvat pursuvat raikkaita värejä, söpöjä pikkumalleja ja kauniita kesävaatteita lapsille. Tänä vuonna en niin innostunut Mini Rodinin ensimmäisen dropin ennakkotunnelmista, joka siis tulee myyntiin luultavasti helmikuun alussa. Vähän jäin harmittelemaan ja toiveikkain mielin ajattelin, että kotimainen Gugguu hoitaisi homman ja julkaisisi sellaisen malliston, mistä voisin meidän pikkuisille tytöille hankkia vaatteita kevääseen ja kesään. Ja niin todella kävi!

Näistä kesäisistä ja raikkaista kuvista huokuu kesätunnelma, jota alkaa jo ihan vähän odottamaan. Kesäiset lämpimät kelit olisi mukavan talven jälkeen toiveissa ja toivottavasti tänä kesänä pääsisimme myös nauttimaan kauniista ja lämpimistä säistä. Viime vuonna ostamani hellemekot ja kesävaatteet meni nimittäin hieman "hukkaan", kun viime kesä oli niin älyttömän kylmä. Toivottavasti tämän vuoden kesä tuo tullessaan auringon ja toivotun lämmön, jolloin meidänkin tytöt pääsisivät pukemaan näitä söpöjä värejä ja malleja päällensä.










Kuvat: Gugguu

Hauskaa tiistaita kaikille! Jos ette ole vielä osallistunut eiliseen Anyday Nuts - kilpailuun, niin täältä pääset suoraan postaukseen! Mukavasti kommentteja on jo saapunut. Kannattaa siis osallistua. Ja myös huomenna kannattaa olla linjoilla, koska huomenna käynnistyy lukijakilpailu numero 2.


Gugguu kevät/kesä SS 16 ennakkoa

19. tammikuuta 2016


Raikkaita terveisiä kaikille!

Täällä meinasi eilen tällä äidillä silmät heittää ihastumisesta ympyrää, kun yksi lemppari lastenvaatemerkki, kotimainen Gugguu julkaisi kevät/kesä 2016 malliston kuvia ja kokonaisen kuvaston. Kuvat pursuvat raikkaita värejä, söpöjä pikkumalleja ja kauniita kesävaatteita lapsille. Tänä vuonna en niin innostunut Mini Rodinin ensimmäisen dropin ennakkotunnelmista, joka siis tulee myyntiin luultavasti helmikuun alussa. Vähän jäin harmittelemaan ja toiveikkain mielin ajattelin, että kotimainen Gugguu hoitaisi homman ja julkaisisi sellaisen malliston, mistä voisin meidän pikkuisille tytöille hankkia vaatteita kevääseen ja kesään. Ja niin todella kävi!

Näistä kesäisistä ja raikkaista kuvista huokuu kesätunnelma, jota alkaa jo ihan vähän odottamaan. Kesäiset lämpimät kelit olisi mukavan talven jälkeen toiveissa ja toivottavasti tänä kesänä pääsisimme myös nauttimaan kauniista ja lämpimistä säistä. Viime vuonna ostamani hellemekot ja kesävaatteet meni nimittäin hieman "hukkaan", kun viime kesä oli niin älyttömän kylmä. Toivottavasti tämän vuoden kesä tuo tullessaan auringon ja toivotun lämmön, jolloin meidänkin tytöt pääsisivät pukemaan näitä söpöjä värejä ja malleja päällensä.










Kuvat: Gugguu

Hauskaa tiistaita kaikille! Jos ette ole vielä osallistunut eiliseen Anyday Nuts - kilpailuun, niin täältä pääset suoraan postaukseen! Mukavasti kommentteja on jo saapunut. Kannattaa siis osallistua. Ja myös huomenna kannattaa olla linjoilla, koska huomenna käynnistyy lukijakilpailu numero 2.





Tammikuuhan on se kuukausi, jolloin moni tekee uuden vuoden lupauksen ja päättää ottaa itseään niskasta kiinni liikunnan kanssa. Luvataan, että tänä vuonna saavutetaan se rantakunto ja liitytään Facebookin "Rantakuntoon 2016"- ryhmiin mukaan. Itse päätin tänä vuonna jättää lupailut lupaamatta ja päättää vaan itsekseen panostaa liikuntaan ja hyvinvointiin vielä enemmän ja niin paljon kuin on mahdollista. Hyvinvointi on kumminkin todella tärkeä osa omaa elämää ja siihen pitää panostaa niin paljon kun vaan pystyy ja ehtii. Itseni kohdalla se tarkoittaa terveellistä ruokavaliota tukemaan liikkumista. Itse liikun viikossa tunnin verran päivässä tehokkaasti tanssissa tai salilla noin neljä kertaa viikossa. Joskus yhdistän salin ja tanssin suorittamalla kummatkin treenit putkeen. Tätä ajattelin tänäkin vuonna tehdä ja panostaa myös kahden treenin väliseen hetkeen.





Jotta kova treeni kulkisi halutulla tavalla, pitäisi myös ruokavalion olla kunnossa, jotta sitä jaksaisi tehdä täysillä pari tuntia hommia oman hyvinvoinnin eteen. Tätä ajatusta lähti tukemaan Indiedaysin ja Anydayn kampanja, johon myös minun blogini pääsi mukaan. Elämä on nimittäin täynnä pieniä taukoja ja hetkiä, johon kannattaa panostaa jaksaakseen eteenpäin. Itselleni tälläinen pieni tauko tulisi kyseeseen salitreenin ja tanssitunnin välillä. Yleensä nimittäin treenien välissä nälkä alkaa jo pahasti kurnimaan vatsassa ja energiat vähenemään kulutuksessa. Jotta treenistä saa parhaan tuloksen aikaan ja onnistumisen fiiliksen, otan salille aina mukaan hieman lisäenergiaa terveellisistä pähkinöistä. 
Anyday Nuts -pähkinät on kuivapaahdettu ilman öljyä parhaan maun ja rapeuden varmistamiseksi. Joissakin tuotteissa on ripaus suolaa, osa on kokonaan ilman. Ne ovat luonnollisesti terveellisiä pähkinöitä, joita on helppo nauttia missä ja milloin tahansa. Pähkinät sisältävät luonnostaan monia hyödyllisiä ravintoaineita, kuten tyydyttymättömiä rasvoja, kuituja, vitamiineja ja kivennäisaineita, joten ne täydentävät erinomaisella tavalla muuta ruokavaliota. Nauti niitä sellaisenaan – missä ja milloin tahansa, kun kaipaat taukoa.

Itse säilytän pähkinöitä pienessä rasiassa, jota on helppo kantaa mukana salilla ja siitä tankata lisäenergiaa tauon aikana. Anyday Nuts -tuotesarjaan kuuluu neljä herkullista pähkinäsekoitusta kahdessa koossa: Dry Roasted Nut Mix 140g ja 60g, Dry Roasted Almond Mix 140g ja 60g, Dry Roasted Nut Selection 140g ja 60g ja Dry Roasted Cashew Nuts 140g ja 60g. Omat suosikkini tuotesarjasta on Dry Roasted Nut Selection, joka on sekoitus hienoimpia suolattomia pähkinöitä, sekä Dry Roasted Cashew Nuts, jotka on suolaamattomia cashewpähkinöitä. Näitä pähkinöitä hyödynnän treenin välissä myös aamupala- ja välipalarahkani seassa. Pähkinät rahkan seassa ovat terveellisiä, täyttäviä ja hyvän makuisia sekä tekevät ruokailuhetkestä mielyttävämmän. Päivän aamupalahetki on päivän ainoa hetki, jolloin ruoan saa rauhassa nauttia omassa yksinäisyydessä, hetki itselle. Itse hyödynnän suolattomia Anydayn pähkinöitä treenin ja ruokailun yhteydessä niiden terveellisyyden takia. Kevyesti suolatut pähkinät ja pähkinäsekoitukset yhdistän mielelläni harvinaiseen herkutteluhetkeen.




Missä tilanteessa sinä nauttisit Anyday Nuts -pähkinöitä?

Vastaamalla lukijakilpailun kysymykseen tämän postauksen perään, voit voittaa Anyday Nuts-pähkinöitä veloituksetta kotiisi. Kannattaa siis vastata kysymykseen ja testata jos Anyday Nuts-pähkinät toimisivat sinunkin arjen piristäjänä tai maukkaassa herkutteluhetkessä. Vastausaika on tästä päivästä 24.1. kello 22.00 asti.





Energiaa treeniin, päivään ja väsymyksen voittaja + lukijakilpailu!

18. tammikuuta 2016




Tammikuuhan on se kuukausi, jolloin moni tekee uuden vuoden lupauksen ja päättää ottaa itseään niskasta kiinni liikunnan kanssa. Luvataan, että tänä vuonna saavutetaan se rantakunto ja liitytään Facebookin "Rantakuntoon 2016"- ryhmiin mukaan. Itse päätin tänä vuonna jättää lupailut lupaamatta ja päättää vaan itsekseen panostaa liikuntaan ja hyvinvointiin vielä enemmän ja niin paljon kuin on mahdollista. Hyvinvointi on kumminkin todella tärkeä osa omaa elämää ja siihen pitää panostaa niin paljon kun vaan pystyy ja ehtii. Itseni kohdalla se tarkoittaa terveellistä ruokavaliota tukemaan liikkumista. Itse liikun viikossa tunnin verran päivässä tehokkaasti tanssissa tai salilla noin neljä kertaa viikossa. Joskus yhdistän salin ja tanssin suorittamalla kummatkin treenit putkeen. Tätä ajattelin tänäkin vuonna tehdä ja panostaa myös kahden treenin väliseen hetkeen.





Jotta kova treeni kulkisi halutulla tavalla, pitäisi myös ruokavalion olla kunnossa, jotta sitä jaksaisi tehdä täysillä pari tuntia hommia oman hyvinvoinnin eteen. Tätä ajatusta lähti tukemaan Indiedaysin ja Anydayn kampanja, johon myös minun blogini pääsi mukaan. Elämä on nimittäin täynnä pieniä taukoja ja hetkiä, johon kannattaa panostaa jaksaakseen eteenpäin. Itselleni tälläinen pieni tauko tulisi kyseeseen salitreenin ja tanssitunnin välillä. Yleensä nimittäin treenien välissä nälkä alkaa jo pahasti kurnimaan vatsassa ja energiat vähenemään kulutuksessa. Jotta treenistä saa parhaan tuloksen aikaan ja onnistumisen fiiliksen, otan salille aina mukaan hieman lisäenergiaa terveellisistä pähkinöistä. 
Anyday Nuts -pähkinät on kuivapaahdettu ilman öljyä parhaan maun ja rapeuden varmistamiseksi. Joissakin tuotteissa on ripaus suolaa, osa on kokonaan ilman. Ne ovat luonnollisesti terveellisiä pähkinöitä, joita on helppo nauttia missä ja milloin tahansa. Pähkinät sisältävät luonnostaan monia hyödyllisiä ravintoaineita, kuten tyydyttymättömiä rasvoja, kuituja, vitamiineja ja kivennäisaineita, joten ne täydentävät erinomaisella tavalla muuta ruokavaliota. Nauti niitä sellaisenaan – missä ja milloin tahansa, kun kaipaat taukoa.

Itse säilytän pähkinöitä pienessä rasiassa, jota on helppo kantaa mukana salilla ja siitä tankata lisäenergiaa tauon aikana. Anyday Nuts -tuotesarjaan kuuluu neljä herkullista pähkinäsekoitusta kahdessa koossa: Dry Roasted Nut Mix 140g ja 60g, Dry Roasted Almond Mix 140g ja 60g, Dry Roasted Nut Selection 140g ja 60g ja Dry Roasted Cashew Nuts 140g ja 60g. Omat suosikkini tuotesarjasta on Dry Roasted Nut Selection, joka on sekoitus hienoimpia suolattomia pähkinöitä, sekä Dry Roasted Cashew Nuts, jotka on suolaamattomia cashewpähkinöitä. Näitä pähkinöitä hyödynnän treenin välissä myös aamupala- ja välipalarahkani seassa. Pähkinät rahkan seassa ovat terveellisiä, täyttäviä ja hyvän makuisia sekä tekevät ruokailuhetkestä mielyttävämmän. Päivän aamupalahetki on päivän ainoa hetki, jolloin ruoan saa rauhassa nauttia omassa yksinäisyydessä, hetki itselle. Itse hyödynnän suolattomia Anydayn pähkinöitä treenin ja ruokailun yhteydessä niiden terveellisyyden takia. Kevyesti suolatut pähkinät ja pähkinäsekoitukset yhdistän mielelläni harvinaiseen herkutteluhetkeen.




Missä tilanteessa sinä nauttisit Anyday Nuts -pähkinöitä?

Vastaamalla lukijakilpailun kysymykseen tämän postauksen perään, voit voittaa Anyday Nuts-pähkinöitä veloituksetta kotiisi. Kannattaa siis vastata kysymykseen ja testata jos Anyday Nuts-pähkinät toimisivat sinunkin arjen piristäjänä tai maukkaassa herkutteluhetkessä. Vastausaika on tästä päivästä 24.1. kello 22.00 asti.






Oikein pirtsakkaa sunnuntaita!

Täällä on jo ensimmäisen kerran herätty kuuden aikaan, kun nuorempi tyttö kävi herättämässä vanhemman tytön ja he yhteistuumin päättivät vallata vanhempien sängyn pomppimalla sängyssä ylös ja alas. Voi sitä ilon ja naurun määrää keskellä pimeää aamua. Äitiä meinasi eka hieman harmittaa, mutta harmitus muuttui iloksi katsellessa pienten tyttöjen iloista menoa. Näin ne sunnuntaiaamut voisi oikeastaan aina alkaa, ilolla! Siitä sitten matkamme jatkui kohti sohvaa, missä hetken vielä sai makoilla ennen aamupalan valmistamista. Jätskiä olisi toivottu aamupalaksi, mutta ilkeä äiti valmisti puuroa, joka näyttää uppoavan hyvää tahtia parempiin suihin. 

Pari viikkoa sitten julkaisin ensimmäisen toivepostauksen talven vaatetuksistani ja suosikkikokonaisuudesta. Paljon tuli palautetta sähköpostitse, että tämän tyylisiä postauksia saisi pukeutumisesta julkaista useimminkin. Tänään olisi vuorossa kakkososa tästä samasta aiheesta, kun esittelen toisen suosikkikokonaisuuden talven pukeutumiseen. Itseasiassa tämä yhdistelmä on jo niin vanha kokonaisuus, eikä todellakaan mitään uusinta uutta. Aluksi mietin kehtaanko edes julkaista kuvia moooonta vuotta vanhasta takista ja asusteista, mutta menköön nyt tällä kertaa. Tätä yhdistelmää tulee käytettyä todella usein, niin arkena töihin mentäessä että vapaa-aikana. Yhdistelmänä hyvin synkkä mustan värin takia, mutta sillä tapaa myös tarpeeksi siisti.






Takki: H&M
Hattu: H&M
Kaulaliina: H&M
Kengät: Bianco
Kello: Guess


Huomenna kannattaa olla linjoilla, koska viikon ensimmäinen lukijakilpailu käynnistyy! Ensi viikolla tiedossa jopa kaksi lukijakilpailua maanantaina ja keskiviikkona, joten stay tuned! Huomenna kuullaan taas!



Talven asusteet osa 2 ja hurja herätys aamuun

17. tammikuuta 2016


Oikein pirtsakkaa sunnuntaita!

Täällä on jo ensimmäisen kerran herätty kuuden aikaan, kun nuorempi tyttö kävi herättämässä vanhemman tytön ja he yhteistuumin päättivät vallata vanhempien sängyn pomppimalla sängyssä ylös ja alas. Voi sitä ilon ja naurun määrää keskellä pimeää aamua. Äitiä meinasi eka hieman harmittaa, mutta harmitus muuttui iloksi katsellessa pienten tyttöjen iloista menoa. Näin ne sunnuntaiaamut voisi oikeastaan aina alkaa, ilolla! Siitä sitten matkamme jatkui kohti sohvaa, missä hetken vielä sai makoilla ennen aamupalan valmistamista. Jätskiä olisi toivottu aamupalaksi, mutta ilkeä äiti valmisti puuroa, joka näyttää uppoavan hyvää tahtia parempiin suihin. 

Pari viikkoa sitten julkaisin ensimmäisen toivepostauksen talven vaatetuksistani ja suosikkikokonaisuudesta. Paljon tuli palautetta sähköpostitse, että tämän tyylisiä postauksia saisi pukeutumisesta julkaista useimminkin. Tänään olisi vuorossa kakkososa tästä samasta aiheesta, kun esittelen toisen suosikkikokonaisuuden talven pukeutumiseen. Itseasiassa tämä yhdistelmä on jo niin vanha kokonaisuus, eikä todellakaan mitään uusinta uutta. Aluksi mietin kehtaanko edes julkaista kuvia moooonta vuotta vanhasta takista ja asusteista, mutta menköön nyt tällä kertaa. Tätä yhdistelmää tulee käytettyä todella usein, niin arkena töihin mentäessä että vapaa-aikana. Yhdistelmänä hyvin synkkä mustan värin takia, mutta sillä tapaa myös tarpeeksi siisti.






Takki: H&M
Hattu: H&M
Kaulaliina: H&M
Kengät: Bianco
Kello: Guess


Huomenna kannattaa olla linjoilla, koska viikon ensimmäinen lukijakilpailu käynnistyy! Ensi viikolla tiedossa jopa kaksi lukijakilpailua maanantaina ja keskiviikkona, joten stay tuned! Huomenna kuullaan taas!




Oikein hyvää huomenta ja työviikon päättämistä.

Täällä alkuviikko tuli oleiltua nuoremman tytön kanssa kotona häntä hoitaessa ja parantumisen jälkeen pääsi vihdoinkin töiden pariin. Sairasteluiden aikana tuli hoidettua tyttöä ja hänen nukkuessa siivottua koko talo. Samalla itseen iski kova vimma laittaa nuoremman tytön huone uuteen uskoon. Tyttömme nimittäin näkivät minun selailevan Pinterestiä, jossa oli kuva tytön sängystä asetettuna prinsessakatoksen alle. Vanhempi tyttömme ihastui tähän ja nuorempikin huusi "minäkin haluan" kuvan nähtyään. Valkoinen sänkykatos löytyikin jo nuoremman tytön huoneen nurkasta, joten päätimpä pyöräyttää hänen huoneen uuteen muotoon ja huonekalut vaihtoivat paikkaa yllättävän nopeasti. Välillä on kiva ändrata huoneiden järjestystä. Nuorempi tyttö oli ainakin tosi innoissaan "uudesta huoneesta" ja kutsuukin nyt sänkyään prinsessasängyksi (kyllä, meillä on tällä hetkellä kunnon prinsessavaihe kummallakin tytöllä ja Frozenin Elsa ja Anna kulkevat joka paikkaan mukaan).

Huoneeseen tuli mukavasti tilaa, kun sitä hieman järjesteli uudelleen. Pari uutta juttua tytön huoneeseen on keväällä saapumassa, mutta olemme jo hyvin tyytyväisiä tähän muutokseen. Valkoisista perhosista olen ajatellut pikkuhiljaa luopua ja asettaa ne kaappiin. Tilalle ajattelin asetella muutaman taulun. Myös valkoiset valokuvaraamit saavat uuden elämän ja tilalle tulee jotain söpöä.










Oikein mukavaa viikonloppua kaikille! Me juhlimme sitä äitini syntymäpäiväjuhlien muodossa.


Nuoremman tytön huoneen uusi ilme!

15. tammikuuta 2016


Oikein hyvää huomenta ja työviikon päättämistä.

Täällä alkuviikko tuli oleiltua nuoremman tytön kanssa kotona häntä hoitaessa ja parantumisen jälkeen pääsi vihdoinkin töiden pariin. Sairasteluiden aikana tuli hoidettua tyttöä ja hänen nukkuessa siivottua koko talo. Samalla itseen iski kova vimma laittaa nuoremman tytön huone uuteen uskoon. Tyttömme nimittäin näkivät minun selailevan Pinterestiä, jossa oli kuva tytön sängystä asetettuna prinsessakatoksen alle. Vanhempi tyttömme ihastui tähän ja nuorempikin huusi "minäkin haluan" kuvan nähtyään. Valkoinen sänkykatos löytyikin jo nuoremman tytön huoneen nurkasta, joten päätimpä pyöräyttää hänen huoneen uuteen muotoon ja huonekalut vaihtoivat paikkaa yllättävän nopeasti. Välillä on kiva ändrata huoneiden järjestystä. Nuorempi tyttö oli ainakin tosi innoissaan "uudesta huoneesta" ja kutsuukin nyt sänkyään prinsessasängyksi (kyllä, meillä on tällä hetkellä kunnon prinsessavaihe kummallakin tytöllä ja Frozenin Elsa ja Anna kulkevat joka paikkaan mukaan).

Huoneeseen tuli mukavasti tilaa, kun sitä hieman järjesteli uudelleen. Pari uutta juttua tytön huoneeseen on keväällä saapumassa, mutta olemme jo hyvin tyytyväisiä tähän muutokseen. Valkoisista perhosista olen ajatellut pikkuhiljaa luopua ja asettaa ne kaappiin. Tilalle ajattelin asetella muutaman taulun. Myös valkoiset valokuvaraamit saavat uuden elämän ja tilalle tulee jotain söpöä.










Oikein mukavaa viikonloppua kaikille! Me juhlimme sitä äitini syntymäpäiväjuhlien muodossa.


Latest Instagrams

© Coconut White. Design by Fearne.