Kilpailuhaave ja lepoviikko

8. lokakuuta 2018



Hyvää huomenta maanantaihin ja uuteen viikkoon!

Hui, menipäs viikonloppu pikavauhtia ohitse. Eihän sitä itse kerennyt edes viikonlopun fiiliksiin mukaan, kun tänään on jo maanantai ja uusi viikko käynnistyy. Se varmaan johtuu täysin siitä, että koko viikonloppu oli täynnä kaikkea mukavaa tekemistä ja puuhaa, pääasiassa liikunnan parissa. Jauhan ihan kyllästymiseenne asti sekä täällä että Instan puolella uudesta lajista, johon keväällä pääsin kiinni ja joka on jäänyt elämään pitkäksi aikaa. Kyseessä on tietenkin frisbeegolf ja tuntuu, että nykyään tulee enemmän vietettyä vapaa-aikaa frisbeegolfradalla kuin esimerkiksi tanssitunneilla. Laji, joka koukuttaa. Laji, joka saa sydämen sykkimään. Laji, joka pistää ärräpäät lentää. Laji, jossa itselle pitää osaa nauraa, eli ei sovellu tosikoille. Miten joku laji voikaan tempaista niin mukaansa, että sitä haluaisi vaan harkata ja harkata tullakseen paremmaksi ja osatakseen enemmän. Tätä lajia aloittelin muistaakseni ekan kerran huhtikuussa epäsäännöllisin väliajoin ja nyt puolen vuoden jälkeen kehitystä alkaa pikkuhiljaa näkymään ja onnistumisia tulemaan. Perjantainakin olin niin innokkaana mukana ja heitot sujuivat oikeasti paremmin kuin koskaan tähän mennessä.

Tämä viikko itsellä on lepoviikko kuntosalivalmennuksessa, joten tällä viikolla kaikki salitreenit on kiellettyä. Tämä viikko kirjaimellisesti levätään urheilun osalta ja panostetaan kehonhuoltoon ja airobiseen, kevyeen liikuntaan. Siksi frisbeegolf sopii hyvin viikon aktiviteetteihin, jos vaan säät yhtään suosivat ja vesisateet pysyvät poissa., eli ainakin keskiviikkona ja torstaina minut löytää pelaamasta töiden jälkeen pääkaupunkiseudun ratoja lävitse. Miksi sitten olen niin orientoitunut tämän lajin treenaukseen? No, tavoitteita on itselle asetettava ja oma unelma olisi pelata ensi vuoden kesällä jossain kilpailussa mukana ja lähteä kerryttämään kokemusta enemmän ja enemmän. Huomaan nimittäin innostuvani siitä fiiliksestä, kun saan kiekon käteen ja heitto menee juuri sinne minne haluaa. Miksi ei siis lähtisi haastaa itseä, vaikka sitä tietää tässä vaiheessa olevansa täysin aloittelijan saappaissa. Itse olen sellainen ihminen, että kun joku uusi asia omaan elämään tulee, panostan siihen kyllä tosi kovin ja ilman tavoitteita tekemisestä puuttuu se motivaatio. Kun käyn lenkillä, haluan hien nousevan pintaan. Kun käyn tanssitunnilla, haluan tanssin ilon nostavan omaa mielialaa ylöspäin. Kun käyn heittää frisbeetä, siitä tulee se tunne, että haluaa oppia lisää ja lisää. Nyt syksyn ja talven myötä harjoittelu tietenkin vaikeutuu ja taukoa tulee, mutta se ei estä treenaamista. Sunnuntaina eli eilen olin mukana seuraamassa lajin kisoja ja oma into lajia kohtaan kasvoi x100. Joten tällä ihanalla tunteella mennään kohti syksyä ja hyvä tästä tulee!








Nyt levätään tämä viikko ja otetaan ihan iisii.

Oikein mukavaa päivää toivottaen,




Lähetä kommentti

Kiitos kaikista mielenkiintoisista ja ystävällisistä kommenteista mitä jätätte "Coconut White" - blogiin! Jättämänne kommentit ovat parasta blogissani ja olen todella onnellinen niistä. Jos sinulla on vinkkejä tai ehdotuksia niin niitä saa aina lisäillä! :)

Sähköpostia saa lähettää: padmerine@coconutwhite.com

Kiitti!

- P -

Latest Instagrams

© Coconut White. Design by Fearne.